Frechen Lachs

Name: Frechen Lachs
Prep time: 56 min
Cook time: 56 min
Total time: 56 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 340 Nüsse jeder Art (gehackt) natriumarme Tomatensauce; 14 natriumarme gewürfelte Tomaten, Saft enthalten; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten gehackte Korianderblätter; 4 Nelke knoblauch, gehackt; 1 (kann sein oder überfliegen) gemahlener Koriander; 1 1 Pfund Zucchini, gemahlener Kreuzkümmel; 1 (kann sein oder überfliegen) Babyschalennudeln, al dente gekocht; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) 1 Bund frischer Spinat (ca. 3 Tassen); 2 getrocknete ganze rote Chilischoten; 198 Nüsse jeder Art (gehackt) geröstete Paprika, abgetropft, gespült und dünn geschnitten; 680 Nüsse jeder Art (gehackt) Lachsfilets ohne Haut; 1 (kann sein oder überfliegen) (große Röhre); 2 Mittelgelbe Zwiebel, gehackt großes Bündel Mangold, gut gewaschen und getrocknet, zähe mittelständische Stängel entfernt, grob gehackt (ca.

Saucy Lachs könnte nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Dieses Rezept is für 4 Portionen. 333 Kalorien, 37g protein, und 15g Fett jeder. Dieses deckt 45% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Eine Mischung aus Tomatensauce, Tomatenkonserven, gemahlenem Pfeffer und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Um den gemahlenen Kreuzkümmel zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Marokkanische Schokoladenmousse als dessert. Es wird Ihnen von Foodnetwork gebracht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 56 Minuten. score von 87% dieses Gericht ist hervorragend. Versuchen Süßer und frecher gegrillter Lachs, Frecher Lachs, Fenchel und Kartoffelgratin Dauphinoise, und Frischer gebratener Lachs mit frechen Käsetortellini für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Beobachten Sie, wie Sie dieses Rezept machen.

Ofen Vorheizen auf 350 Grad F.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Packung Gefrorener Mais, Aufgetaut, Abgetropft

Öl in einer großen Pfanne bei mittlerer bis niedriger Hitze erhitzen.

Zutaten, die Sie benötigen

4 Esslöffel Butter, In 1/2-Zoll-Würfel Geschnitten

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Quitten - Geschält, Entkernt Und In Spalten Geschnitten

Fügen Sie Knoblauch hinzu und kochen Sie bis weich und golden, ungefähr 1 Minute.

Zutaten, die Sie benötigen

Bund Frischer Spinat (ca.

Fügen Sie gewürfelte Tomaten mit Saft, Tomatensauce, Paprika, Chilischoten, Kreuzkümmel, Koriander und 1/4 Teelöffel Salz und Pfeffer hinzu. Zum Kochen bringen, dann die Hitze auf mittel-niedrig reduzieren und 10 Minuten köcheln lassen, bis sich die Sauce leicht verdickt.

Zutaten, die Sie benötigen

Tomaten Im Saft

1 Tasse Wildreis, Gründlich Abgespült

Kartoffeln, Schälen Und In 0,6 Cm Große Würfel Schneiden

Frühlingszwiebeln, Fein Gewürfelt (zum Abschließenden Garnieren Aufbewahren)

Papaya (Hawaii), Klein Gewürfelt

2 (14-Unzen-Dosen) Natriumarme Hühnerbrühe

¼ Teelöffel Oregano

Frisch Gemahlener Schwarzer Pfeffer (nach Geschmack)

Vom Herd nehmen und Chilischoten entfernen.

Zutaten, die Sie benötigen

Dose Mais Nach Mexikanischer Art, Abgetropft

Legen Sie Mangold auf den Boden einer 9 x 13 Zoll großen Glasbackform. Fischfilets mit restlichem Salz und Pfeffer würzen und auf Mangold legen. Mit Sauce bedecken und backen, bedeckt, bis der Fisch gerade gekocht ist und Mangold verwelkt ist, ca.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Tasse Wildreis, Gründlich Abgespült

Cippolini, Kleine Italienische, Flache, Süße Zwiebel, Geschält Und In Dünne Scheiben Geschnitten

Schweizer Mangold

Frisch Gemahlener Schwarzer Pfeffer (nach Geschmack)

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Glas Backform

Packung Gefrorener Mais, Aufgetaut, Abgetropft

Abdeckung entfernen und weitere 5 Minuten backen.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Packung Gefrorener Mais, Aufgetaut, Abgetropft

Mit Koriander bestreuen und servieren.

Zutaten, die Sie benötigen

2 Esslöffel Plus 1-1/2 Teelöffel Olivenöl

Kochausrüstung

Packung Gefrorener Mais, Aufgetaut, Abgetropft

Quitten - Geschält, Entkernt Und In Spalten Geschnitten

Glas Backform

Zutaten

Portion:

340Nüsse jeder Art (gehackt)

natriumarme Tomatensauce 14

natriumarme gewürfelte Tomaten, Saft enthalten 596 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

gehackte Korianderblätter 4Nelke

knoblauch, gehackt 1(kann sein oder überfliegen)

gemahlener Koriander 11 Pfund Zucchini,

gemahlener Kreuzkümmel 1(kann sein oder überfliegen)

Babyschalennudeln, al dente gekocht 1In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste)

1 Bund frischer Spinat (ca. 3 Tassen)2

getrocknete ganze rote Chilischoten 198Nüsse jeder Art (gehackt)

geröstete Paprika, abgetropft, gespült und dünn geschnitten 680Nüsse jeder Art (gehackt)

Lachsfilets ohne Haut 1(kann sein oder überfliegen)

(große Röhre)2Mittelgelbe Zwiebel, gehackt

großes Bündel Mangold, gut gewaschen und getrocknet, zähe mittelständische Stängel entfernt, grob gehackt (ca.

Empfohlener Wein: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Lachs kann mit Chardonnay, Pinot Noir und Sauvignon Blanc kombiniert werden. Um sich für Weiß oder Rot zu entscheiden, sollten Sie Ihre Gewürze und Saucen berücksichtigen. Chardonnay ist ein guter Freund von buttrigen, cremigen Gerichten, während Sauvignon Blanc Kräuter- oder Zitrusgerichte ergänzen kann. Ein leichtes, tanninarmes Rot wie der Pinot Noir passt hervorragend zu gebratenem oder gegrilltem Lachs. Sie könnten versuchen, Tyler Winery, Santa Barbara County Chardonnay. Rezensenten mögen es mit 4,1 von 5 Sternen und einem Preis von etwa 30 Dollar pro Flasche.