Sautierte Erbsen und Schinken

Sautierte Erbsen und Schinken
Sautierte Erbsen und Schinken ist ein glutenfrei, primal und vegetarisch Beilage. Dieses Rezept is für 10 Portion/en. Eine Portion enthält 117 Kalorien, 5g Protein, und 5 G Fett. Dieses deckt 10% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept von Chow hat 1 Fans. Gehen Sie in den Laden und holen Sie Pfeffer, koscheres Salz, Zitronenschale und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 35 Minuten. 7%. icht so hervorragend. Versuchen Sautierter Spargel und Erbsen, Sautierte Erbsen und Schalotten, und Sautierte Schnee Erbsen für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Erhitzen Sie eine große Pfanne mit einem dichtenpassender Deckel bei mittlerer Hitze bis heiß, ca.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
2
Fügen Sie 2 Esslöffel Butter hinzu und wirbeln Sie, um die Pfanne zu schmelzen und zu beschichten.
Zutaten, die Sie benötigen
ButterButter
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
3
Fügen Sie die Zwiebeln oder Schalotten, 1/2 Teelöffel Salz und Pfeffer hinzu und kochen Sie sie unter gelegentlichem Rühren, bis die Zwiebeln weich sind, etwa 4 bis 5 Minuten.
Zutaten, die Sie benötigen
SchalotteSchalotte
ZwiebelZwiebel
PfefferPfeffer
SalzSalz
4
Fügen Sie den Schinken und kochen, gelegentlich umrühren, bis etwas Fett macht, ca.Erhöhen Sie die Hitze zu hoch, fügen Sie die Erbsen, Wasser und restlichen 1/2 Teelöffel Salz, und rühren zu kombinieren. Kochen, abgedeckt, alle paar Minuten umrühren, bis die Erbsen gerade durchgegart sind, ca.
Zutaten, die Sie benötigen
WasserWasser
ErbseErbse
SalzSalz
SchinkenSchinken
5
Vom Herd nehmen, die restlichen 2 Esslöffel Butter, Zitronenschale und Zitronensaft hinzufügen und umrühren, um zu kombinieren. Nach Bedarf mit Salz, Pfeffer oder Zitronensaft abschmecken und würzen.
Zutaten, die Sie benötigen
ZitronensaftZitronensaft
ZitronenschaleZitronenschale
ButterButter
PfefferPfeffer
SalzSalz

Kochausrüstung

SchwierigkeitMedium
Fertig in35 m.
Portion10
Gesundheits-Score5
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