Sautéed Mini Chicken Burger mit Kräutern

Sautéed Mini Chicken Burger mit Kräutern
Sautéed Mini Chicken Burger mit Kräutern könnte nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Dieses milchfreie Rezept dient 8 und Kosten $ 1.2 pro Portion. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 21g Eiweiß, 13g Fett, und insgesamt 223 kalorien. Es ist ein preisgünstig rezept für Fans von amerikanischem Essen. Eine Mischung aus koscherem Salz, Semmelbröseln ), Knoblauch und einer Handvoll anderer Zutaten reicht aus, um dieses Rezept so lecker zu machen. Um das Olivenöl aufzubrauchen, können Sie diesem Hauptgericht folgen Sautierte Banane, Granola und Joghurt-Parfait als Nachtisch. Dieses Rezept aus meinen Rezepten hat 1 Fans. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 minuten. Alles in allem haben wir uns für dieses Rezept entschieden verdient eine spektakuläre Punktzahl von 45%. ut. Ähnliche Rezepte umfassen Pan sautiertes Huhn mit Gemüse und Kräutern, Sautierte Hähnchenbrust mit frischen Kräutern und Ingwer, und Mini Huhn Bagel Burger.

Anweisungen

1
Kombinieren Sie in einer großen Schüssel mit einer Gabel das gemahlene Huhn, Knoblauch, Petersilie, Oregano und Zitronensaft. Mit Salz und Pfeffer würzen; beiseite stellen.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Stange Lauch, Geputzt Und Grob Gewürfelt, Nur Das Weiße1 Stange Lauch, Geputzt Und Grob Gewürfelt, Nur Das Weiße
Fein Gehackter Rosmarin, 4 Bis 5 ZweigeFein Gehackter Rosmarin, 4 Bis 5 Zweige
Zum Einfetten Des EinsatzesZum Einfetten Des Einsatzes
Bis 6 Hamburgerbrötchen, Geteilt, OptionalBis 6 Hamburgerbrötchen, Geteilt, Optional
1 Pfund Mafaldi, Wenn Möglich Frisch1 Pfund Mafaldi, Wenn Möglich Frisch
Gehackte Bananenpaprikaringe Oder Gehackte Peperoni Jeglicher ArtGehackte Bananenpaprikaringe Oder Gehackte Peperoni Jeglicher Art
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Peachie-O's SüßigkeitenPeachie-O's Süßigkeiten
2
Legen Sie die Semmelbrösel in eine flache Schüssel. Das Fleisch zu 16 kleinen Pasteten formen. Beschichten Sie jedes Pastetchen mit den Krümeln, drehen Sie es zum Beschichten und drücken Sie es, damit die Krümel haften. beiseite stellen.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Bis 2 Scharfe Chilischoten, Entkernt Und Gehackt1 Bis 2 Scharfe Chilischoten, Entkernt Und Gehackt
2 Mittelgroße Gelbe Zwiebeln, Geschält, Halbiert Und In 1,25 Cm Dicke Scheiben Geschnitten2 Mittelgroße Gelbe Zwiebeln, Geschält, Halbiert Und In 1,25 Cm Dicke Scheiben Geschnitten
3
1 Esslöffel des Öls in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen.
Zutaten, die Sie benötigen
Gelbe Zwiebeln, Geschält, Halbiert Und In 1,25 Cm Dicke Scheiben GeschnittenGelbe Zwiebeln, Geschält, Halbiert Und In 1,25 Cm Dicke Scheiben Geschnitten
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Pecorino, 1/4 Zoll DickPecorino, 1/4 Zoll Dick
4
Fügen Sie einige der Pasteten und kochen, einmal drehen, bis gebräunt und gekocht durch, über 10 Minuten Gesamt. (Wenn die Pastetchen braun sind, bevor sie gekocht sind, reduzieren Sie die Hitze auf mittel-niedrig, decken Sie die Pfanne ab und kochen Sie noch ein paar Minuten weiter.) Mit dem restlichen Öl und den Pastetchen wiederholen.
Zutaten, die Sie benötigen
Gelbe Zwiebeln, Geschält, Halbiert Und In 1,25 Cm Dicke Scheiben GeschnittenGelbe Zwiebeln, Geschält, Halbiert Und In 1,25 Cm Dicke Scheiben Geschnitten
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Pecorino, 1/4 Zoll DickPecorino, 1/4 Zoll Dick
5
Servieren Sie einfach oder auf Hot-Dog-Brötchen, die halbiert sind, um der Miniaturgröße der Burger zu entsprechen. Zum Einfrieren: Die Hühnermischung zu Pasteten formen, aber nicht in die Semmelbrösel geben.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Bis 2 Scharfe Chilischoten, Entkernt Und Gehackt1 Bis 2 Scharfe Chilischoten, Entkernt Und Gehackt
1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten
Rote Und/oder Grüne Bonbonscheiben, OptionalRote Und/oder Grüne Bonbonscheiben, Optional
Zwiebel, Halbiert Und Vom Ansatz Bis Zur Spitze In Dünne Scheiben GeschnittenZwiebel, Halbiert Und Vom Ansatz Bis Zur Spitze In Dünne Scheiben Geschnitten
6
Die Pastetchen auf ein mit Pergament oder Wachspapier ausgelegtes Backblech legen und einfrieren.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Eine Prise Rote PfefferflockenEine Prise Rote Pfefferflocken
7
In einen großen wiederverschließbaren Beutel geben und bis zu 3 months.To Aufwärmen: Über Nacht im Kühlschrank auftauen oder in der Mikrowelle auftauen. Mantel in den Semmelbröseln. Kochen Sie nach dem Rezept.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Bis 2 Scharfe Chilischoten, Entkernt Und Gehackt1 Bis 2 Scharfe Chilischoten, Entkernt Und Gehackt
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
1/2 Tasse Ungesalzene Butter (1 Stück), Bei Zimmertemperatur, Plus Mehr Zum Bestreichen1/2 Tasse Ungesalzene Butter (1 Stück), Bei Zimmertemperatur, Plus Mehr Zum Bestreichen
SchwierigkeitSchwierig
Fertig in45 m.
Portion8
Gesundheits-Score9
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