Schnell eingelegte Rüben

Schnell eingelegte Rüben
Benötigen Sie eine glutenfreie und vegane Beilage? Schnell eingelegte Rüben könnten ein super Rezept sein. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 0g protein, 0 G Fett, und insgesamt 9 Kalorien. Dieses deckt 1% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 40 Portion/en. Wenn Sie Rüben, Zimtstange, Pfefferkörner und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. 18 Personen fanden dieses Rezept köstlich und befriedigend. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 1 Stunde und 30 Minuten. 4%. iemlich schlecht. Ähnliche Rezepte sind Rose Murrays schnelle eingelegte Rüben, Schnell eingelegte Rüben und gelbe Wachsbohnen mit Fetan und Schnittlauch, und Sternanis Ingwer eingelegte Rüben {+ Kimchi eingelegte Rüben}.

Anweisungen

1
Zwiebel, Essig, Zucker, Zimtstange, Pfefferkörner und Nelken in einem großen Topf vermischen. Bei mittlerer Hitze zum Kochen bringen. Abdecken, Hitze auf mittel-niedrig reduzieren und köcheln lassen, bis die Zwiebel zart-knusprig ist, 4 bis 6 Minuten. Rüben einrühren.
Zutaten, die Sie benötigen
ZimtstangeZimtstange
PfefferkörnerPfefferkörner
EssigEssig
NelkeNelke
RübeRübe
ZwiebelZwiebel
ZuckerZucker
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Koscheres Salz, Geteilt, Plus Mehr Zum BestreuenKoscheres Salz, Geteilt, Plus Mehr Zum Bestreuen
2
In eine große Schüssel geben und unter gelegentlichem Rühren 30 Minuten marinieren lassen.Tipps & Hinweise
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
3
Make Ahead Tipp: Abdecken und bis zu 1 Woche im Kühlschrank lagern.Tipp: Wie zu Prep & Dampf Rüben: Trim greens (wenn überhaupt) und wurzel ende; schälen die haut mit einem gemüse schäler.
Zutaten, die Sie benötigen
PflanzlichPflanzlich
GrüngebührenGrüngebühren
RübeRübe
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchälerSchäler
1
Platz in einem Glas Auflaufform, fügen Sie 2 Esslöffel Wasser, Deckel fest und Mikrowelle auf Hoch, bis sie weich, 8 bis 10 Minuten.
Zutaten, die Sie benötigen
WasserWasser
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Glas BackformGlas Backform
MikrowelleMikrowelle
2
Lassen Sie stehen, bedeckt, für 5 minutes.No zeit zur Vorbereitung? Suchen Sie nach Melissas Marke geschälte Baby Rote Rüben in der Produktabteilung vieler Supermärkte. Sie sind geschält, gedämpft und verzehrfertig und enthalten weit weniger Natrium als ihre Gegenstücke in Dosen.Ernährung
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Rote RübenRote Rüben
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Kohlenhydratarme
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Niedriges Cholesterin
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Wenig gesättigtes Fett
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Niedriges Natrium
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Herz gesund
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Gesundes Gewicht
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Stil / Thema
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Unterhaltsam, lässig
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Machen Sie eine Anleitung
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Vegan
35
Vegetarisch
36
Einfache Vorbereitung
37
EasyTotal Time45 Minuten oder weniger
38
Portionen6zubereitung/ Technik
39
Marinieren/Rubsteam
40
Art des Gerichts
41
Beilage, Gemüse
Zutaten, die Sie benötigen
PflanzlichPflanzlich
42
Ethnische/Regionale
43
Amerikanisch
44
Mahlzeit/Kurs
45
Mittag
46
Abendessen
47
Saison
48
Frühjahr
49
Sommer
50
FallWinter
51
Publikation
52
Januar/Februar 2009
SchwierigkeitExperte
Fertig in1 h, 30 m.
Portion40
Gesundheits-Score1
Magazin