Schnelle Hühnchen-Sesam-Reisbällchen

Schnelle Hühnchen-Sesam-Reisbällchen
Schnelle Hühnchen-Sesam-Reisbällchen nimmt um 20 Minuten von Anfang bis Ende. Für $1.86 pro portion, erhalten Sie eine Beilage, die 2 dient. Eine Portion enthält 435 Kalorien, 13g protein, und 2 G Fett. 1 person waren von diesem Rezept beeindruckt. Wenn Sie vorgekochten Klebreis, Sesamöl, Frühlingszwiebelspitzen und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie ihn zubereiten. Es wird Ihnen von meinen Rezepten gebracht. Unter Berücksichtigung aller Faktoren, dieses Rezept verdient eine spoonacular Punktzahl von 49%, was solide ist. Versuchen Schwarzer Sesam Tang Yuan (Schwarze Sesam-Klebreisbällchen), Tunan und Sesam Omusubi (Reisbällchen), und Sesam Mandel Brauner Reisbällchen Rezept für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Reis gemäß Packungsrichtung erhitzen; auf einem Teller verteilen.
Zutaten, die Sie benötigen
Frisch Gemahlener Schwarzer Pfeffer (nach Geschmack)Frisch Gemahlener Schwarzer Pfeffer (nach Geschmack)
Mit Wasabi Und Ingwersauce (empfohlen: Hoboken Eddie's Hukilau Hanna Sauce)Mit Wasabi Und Ingwersauce (empfohlen: Hoboken Eddie's Hukilau Hanna Sauce)
2
Mit 1 1/2 Teelöffel Essig, Zucker und Salz bestreuen; vollständig abkühlen lassen.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Esslöffel Dijon- Oder Vollkornsenf1 Esslöffel Dijon- Oder Vollkornsenf
Gelbe Und Grüne LakritzeGelbe Und Grüne Lakritze
1 Unze Bambussprossen, Geviertelt1 Unze Bambussprossen, Geviertelt
3
Kombinieren Sie restlichen 1/2 Teelöffel Essig, Zwiebeln, Sojasauce, Öl und Huhn in einer kleinen Schüssel.
Zutaten, die Sie benötigen
6 Sesambrötchen, Geteilt6 Sesambrötchen, Geteilt
1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten
1 Esslöffel Dijon- Oder Vollkornsenf1 Esslöffel Dijon- Oder Vollkornsenf
20 Dünne Scheiben Zucchini20 Dünne Scheiben Zucchini
4 Esslöffel Butter, In 1/2-Zoll-Würfel Geschnitten4 Esslöffel Butter, In 1/2-Zoll-Würfel Geschnitten
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
1 (8 Unzen) Behälter Mit Leichter Schlagsahne (z. B. Cool Whip®)1 (8 Unzen) Behälter Mit Leichter Schlagsahne (z. B. Cool Whip®)
4
Ordnen Sie 4 (6 Zoll) Quadrate Plastikfolie auf einer Arbeitsfläche an. Teilen Sie die Reismischung in 4 gleiche Portionen und formen Sie sie jeweils zu einer Kugel. Drücken Sie jeden Reisbällchen leicht in eine Scheibe zwischen den Handflächen; Legen Sie 1 Scheibe auf jedes Plastikverpackungsquadrat. Machen Sie jeweils einen Einzug. Füllen Sie jede Vertiefung mit einem Viertel der Hühnermischung. Arbeiten Sie mit jeweils einem Reisbällchen und drücken Sie den Reis leicht über die Füllung. Sammeln Sie die Enden der Plastikfolie und drehen Sie sie fest, um eine Kugel zu bilden. Plastikfolie vorsichtig entfernen; auf Wunsch mit Nori dekorieren.
Zutaten, die Sie benötigen
1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten
NoriNori
Mit Wasabi Und Ingwersauce (empfohlen: Hoboken Eddie's Hukilau Hanna Sauce)Mit Wasabi Und Ingwersauce (empfohlen: Hoboken Eddie's Hukilau Hanna Sauce)
Geriebener Mischkäse, Z. B. TacokäseGeriebener Mischkäse, Z. B. Tacokäse
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Wie Käse Für TacosWie Käse Für Tacos
5
DER BUDDY BENTO Für das kleine Kind, das leicht von menschlichen Lunch Buddies abgelenkt wird, bietet diese Box Spaß, nahrhaftes Essen, um sein Interesse zu halten. Machen Sie unser Rezept: Schnelle Hühnchen-Sesam-Reisbällchen Dann fügen Sie 2 Esslöffel Edamame Hummus 1/2 Tasse gedämpften Zucker Snap Erbsen, gekühlt 1/4 Tasse kernlose rote Trauben, halbiert 2 geschälte Kiwis, in Scheiben geschnitten und in Formen geschnitten 2 Glückskekse
Zutaten, die Sie benötigen
Kernlose Rote TraubenKernlose Rote Trauben
GlückskekseGlückskekse
Zucker Snap ErbsenZucker Snap Erbsen
Bunte Mochi-ReiskuchenBunte Mochi-Reiskuchen
1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten
Gefrorenes Edamame (aus Den Schoten)Gefrorenes Edamame (aus Den Schoten)
3 Tassen Geriebener Provolone Oder Mozzarella Oder Eine Kombination Aus Beidem3 Tassen Geriebener Provolone Oder Mozzarella Oder Eine Kombination Aus Beidem
Orangenblütenwasser (oder Je 1/4 Teelöffel Geriebene Zitronenschale Und Orangenschale)Orangenblütenwasser (oder Je 1/4 Teelöffel Geriebene Zitronenschale Und Orangenschale)
Mit Wasabi Und Ingwersauce (empfohlen: Hoboken Eddie's Hukilau Hanna Sauce)Mit Wasabi Und Ingwersauce (empfohlen: Hoboken Eddie's Hukilau Hanna Sauce)
6
Dient 2 Jedes Mittagessen hat 347 Kalorien, 8g Fett (9g sat Fett), 5g Protein, 2g Kohlenhydrate, 9g Faser und 484mg Natrium.
SchwierigkeitNormal
Fertig in20 m.
Portion2
Gesundheits-Score11
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