Schnelles Aprikosenhähnchen

Name: Schnelles Aprikosenhähnchen
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten Aprikosenkonserven; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) Mexikanische Chorizo (ca. 2 Links); 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) hühnerbrühe oder Sherry; 4 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren Heißer gekochter Reis; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) maisstärke; 1 1 Pfund Zucchini, Zitronen-Pfeffer-Dressing; 1 ( Auberginen) grüner Pfeffer, gehackt; 0 (kann sein oder überfliegen) gemahlener Ingwer; 2 (Winter) natriumreduzierte Sojasauce; 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten gesalzene Cashewnüsse; 454 Nüsse jeder Art (gehackt) Hähnchenbrust ohne Knochen, in Streifen geschnitten

Schnelles Aprikosenhähnchen könnte genau das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Dieses Rezept ergibt 4 Portionen mit 376 kalorien, 30 g Eiweiß, und 14 g Fett jeder. Für $ 1.63 pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 21% von Ihrem täglichen Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept wird von 1 Feinschmeckern und Köchen gemocht. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Hähnchenbrust, Canolanöl, gemahlenen Ingwer und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um die Speisestärke aufzubrauchen, könnten Sie diesem Hauptgang mit folgen Schokoladen-Maisstärke-Pudding als Nachtisch. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 15 minuten. Es ist eine gute Option, wenn Sie einem folgen glutenfrei und milchfrei Diät. Alles in allem haben wir uns für dieses Rezept entschieden verdient eine Spoonacular-Punktzahl von 62%. iemlich gut. Versuchen Schnelles Aprikosen-Mandel-Huhn, Schnelles Huhn mit Aprikosenglasur, und Schnelle und einfache Aprikosen-Nuss-Trüffel für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

In einem großen wiederverschließbaren, kombinieren Sie die ersten sieben Zutaten; fügen Sie Huhn hinzu. Beutel verschließen und zum Beschichten wenden.

Zutaten, die Sie benötigen

1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten

In eine flache mikrowellengeeignete Schüssel geben. Abdecken und 3 Minuten lang in die Mikrowelle stellen, einmal umrühren.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Gemüsemischung Aus Kalifornien

Fügen Sie grünen Pfeffer und Cashewnüsse hinzu. Abdecken und 2-4 Minuten in der Mikrowelle erhitzen oder bis das Huhn nicht mehr rosa ist, einmal umrühren.

Zutaten, die Sie benötigen

1/4 Tasse Gehackte Grüne Paprika, Optional