Schokolade-Kiwi-Beeren-Parfaits
Schokoladen-Kiwi-Beeren-Parfaits könnten nur das Dessert sein, nach dem Sie suchen. Dieses vegetarische Rezept hat 146 Kalorien, 7g Protein, und 2 G Fett pro portion. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Dieses deckt 11% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Nicht viele Leute haben dieses Rezept gemacht, und ich würde sagen, es hat den Punkt getroffen. Wenn Sie Kiwis, cremigen Vanillejoghurt, Erdbeeren und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 10 Minuten. 9%. iemlich gut. Versuchen Schokoladen-Beeren-Parfaits, Schokoladen-Beeren-Parfaits, und Kuchen mit Schokolade und Berry Parfaits für ähnliche Rezepte.
Anweisungen
Reservieren Sie 1 Esslöffel kleine Brownie-Stücke zum Garnieren. In jedem der 4 portion gläser, schicht die restlichen brownie stücke, die erdbeeren und kiwis.
Top jeweils mit 1/2 Tasse Joghurt.
Jedes Parfait mit reservierten Browniestücken garnieren.