Dieses glutenfreie Rezept dient 6. Eine Portion enthält 472 Kalorien, 7g Protein, und 36 G Fett. Eine Mischung aus Traubenkernöl, klein gewürfelten Karotten, klein gewürfeltem Sellerie und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. 2 Leute haben dieses Rezept gemacht und würden es wieder machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 2 Stunden und 15 Minuten. 2%. iemlich schlecht. Versuchen Osso bucco, Fast Osso Bucco, und Osso Bucco für ähnliche Rezepte.
Anweisungen
1
Den Ofen auf 300 Grad F vorheizen.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Kandierter Ingwer, Gehackt Oder Gerieben – In Der Asiatischen Lebensmittelabteilung
2
Die Schäfte mit dem Öl beträufeln und mit der Salz-Pfeffer-Mischung bestreuen, um sicherzustellen, dass die Würze gleichmäßig ist. Als nächstes die Schäfte, Mirepoix (Karotten, Sellerie, Zwiebeln), 2 Tassen Kalbsbrühe und den Rotwein in eine Bratpfanne geben. Mit Folie abdecken und 2 Stunden im Ofen backen.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Tasse Geschälte Erbsen, Optional
Kalbsbrühe
4 Kleine Zucchini, In 1/4-Zoll-Stücke Geschnitten
(ungefähr, Um Mehlschwitze Herzustellen)
Pulverisierte Liebstöckelsamen
Olivenöl Zum Toasten
Mittelgroße Frische Tomaten (ca. , Geschält Und In Sechstel Geschnitten
3 Tassen Eichen- Oder Pekannussholzspäne Oder 6 Große Stücke, Mindestens 1 Stunde Und Bis Zu 4 Stunden In Kaltem Wasser Eingeweicht
Gelbe Zwiebeln, Geschält, Halbiert Und In 1,25 Cm Dicke Scheiben Geschnitten
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Cannellonibohnen, Abgetropft
Kandierter Ingwer, Gehackt Oder Gerieben – In Der Asiatischen Lebensmittelabteilung
Geröstete Süße Rote Paprikastreifen Und Zusätzlich Gehackter Schnittlauch, Optional
3
Nach dem Kochen aus dem Ofen nehmen und die Schäfte aus der gekochten Brühe nehmen. Als nächstes gießen Sie die gekochte Brühe durch ein Sieb in einen mittleren Topf.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Großes Bündel Bauernspinat, Gewaschen Und Getrocknet
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Gehackte Glasierte Pekannüsse, Optional
Mit Knochen Und Haut, Hähnchenschenkel Und -keulen
Kandierter Ingwer, Gehackt Oder Gerieben – In Der Asiatischen Lebensmittelabteilung
4
Als nächstes die gekochte Brühe und die restlichen 2 Tassen Kalbsbrühe bei mittlerer Hitze erhitzen und langsam köcheln lassen. Mit Salz und Pfeffer würzen.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Tasse Geschälte Erbsen, Optional
Kalbsbrühe
1 Großes Bündel Bauernspinat, Gewaschen Und Getrocknet
5
Vom Herd nehmen und die Butter zum Schluss einrühren.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Zitrone, Abgeriebene Schale Und 4 Zitronenscheiben
6
Mit Gemüse der Saison oder Nudeln servieren.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Ganzes Im Laden Gekauftes Brathähnchen (ca. 2 Pfund)