Schweinefleischscheiben in Hoisin-Sauce

Schweinefleischscheiben in Hoisin-Sauce
Benötigen Sie eine glutenfreie und milchfreie Sauce? Schweinefleischscheiben in Hoisin-Sauce könnten ein ausgezeichnetes Rezept sein. Dieses Rezept is für 6 Portionen. 258 Kalorien, 25g protein, und 12g Fett jeder. Dieses deckt 21% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Mischung aus Hoisinsauce, Pflanzenöl, Sherry und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 25 Minuten. 9%. iemlich gut. Versuchen Schweinefleisch und Nudeln mit Hoisin-Erdnuss-Sauce, Gedämpfte Schweinebrötchen mit Hoisin-Dip-Sauce, und Geschmorte Schweineschulter in Hoisin-Weinsauce mit getrockneten Pflaumen für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Schneiden Sie das Schweinefilet, in 1/4-Zoll-Dicke Stücke. Kombinieren Sie in einer Schüssel die Marinadenzutaten: die dunkle Sojasauce, Sherry und Maisstärke.
Zutaten, die Sie benötigen
SchweinefiletSchweinefilet
Dunkle SojasauceDunkle Sojasauce
Jeweils Eine Mittelgroße Grüne, Eine Süße Gelbe, Eine Rote Und Eine Orange Paprika, In Julienne-Streifen GeschnittenJeweils Eine Mittelgroße Grüne, Eine Süße Gelbe, Eine Rote Und Eine Orange Paprika, In Julienne-Streifen Geschnitten
1/2 Tasse Shiitake-Pilze, Geviertelt1/2 Tasse Shiitake-Pilze, Geviertelt
Eingelegte Wassermelonenschale, 1 GlasEingelegte Wassermelonenschale, 1 Glas
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Zusätzliche Kandierte KirschenZusätzliche Kandierte Kirschen
2
Schweinefleisch hinzufügen und mischen; mindestens 10 Minuten stehen lassen.
Zutaten, die Sie benötigen
Schweineschulter Oder -hinterteil Ohne Knochen, Fettdeckel Tief Eingeschnitten (ca.Schweineschulter Oder -hinterteil Ohne Knochen, Fettdeckel Tief Eingeschnitten (ca.
3
In einem Kohlenstoffstahl-Wok das Pflanzenöl bei starker Hitze erhitzen, bis es nur noch raucht.
Zutaten, die Sie benötigen
1 1/2 Teelöffel Gemischte Gewürze1 1/2 Teelöffel Gemischte Gewürze
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
5- Bis 8,8-Unzen-Packungen 90-Sekunden-fertiger, Mikrowellengeeigneter Brauner Vollkornreis Oder 4 Tassen Gekochter Brauner Reis5- Bis 8,8-Unzen-Packungen 90-Sekunden-fertiger, Mikrowellengeeigneter Brauner Vollkornreis Oder 4 Tassen Gekochter Brauner Reis
4
Fügen Sie die Schalotten und Ingwer, und unter Rühren braten, bis aromatisch, etwa 30 Sekunden.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganzer Ingwer, ZerdrücktGanzer Ingwer, Zerdrückt
1 Tasse Mirin Oder Süßer Sake1 Tasse Mirin Oder Süßer Sake
5
Fügen Sie das Schweinefleisch hinzu, reservieren Sie die verbleibende Marinade und braten Sie es etwa 5 Minuten lang, bis das Schweinefleisch fertig ist.
Zutaten, die Sie benötigen
1/2 Tasse Shiitake-Pilze, Geviertelt1/2 Tasse Shiitake-Pilze, Geviertelt
Schweineschulter Oder -hinterteil Ohne Knochen, Fettdeckel Tief Eingeschnitten (ca.Schweineschulter Oder -hinterteil Ohne Knochen, Fettdeckel Tief Eingeschnitten (ca.
6
Fügen Sie die grünen und roten Paprika, und rühren-braten für eine weitere Minute.
Zutaten, die Sie benötigen
Papaya (Hawaii), Klein GewürfeltPapaya (Hawaii), Klein Gewürfelt
7
Fügen Sie die Hoisin-Sauce, Sherry, Salz und schwarzen Pfeffer hinzu und kombinieren Sie sie.
Zutaten, die Sie benötigen
Mit 4 G Fett Oder Weniger Pro Portion (empfohlen: Amy's Chunky Tomato Bisque)Mit 4 G Fett Oder Weniger Pro Portion (empfohlen: Amy's Chunky Tomato Bisque)
4 Unzen Zuckerschoten, Geputzt Und Halbiert4 Unzen Zuckerschoten, Geputzt Und Halbiert
Eingelegte Wassermelonenschale, 1 GlasEingelegte Wassermelonenschale, 1 Glas
Plus 2 Esslöffel EiswasserPlus 2 Esslöffel Eiswasser
8
Fügen Sie der in der Schüssel verbleibenden Marinade 2 Esslöffel Wasser hinzu und geben Sie sie in den Wok. Werfen, um gut zu mischen.
Zutaten, die Sie benötigen
1/2 Tasse Shiitake-Pilze, Geviertelt1/2 Tasse Shiitake-Pilze, Geviertelt
Pastinaken, Geschält Und In 1,25 Cm Große Stücke GeschnittenPastinaken, Geschält Und In 1,25 Cm Große Stücke Geschnitten
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Zusätzliche Kandierte KirschenZusätzliche Kandierte Kirschen
5- Bis 8,8-Unzen-Packungen 90-Sekunden-fertiger, Mikrowellengeeigneter Brauner Vollkornreis Oder 4 Tassen Gekochter Brauner Reis5- Bis 8,8-Unzen-Packungen 90-Sekunden-fertiger, Mikrowellengeeigneter Brauner Vollkornreis Oder 4 Tassen Gekochter Brauner Reis
9
Vom Herd nehmen, mit dem Sesamöl beträufeln und sofort servieren.
Zutaten, die Sie benötigen
Eine Prise Weißer SesamEine Prise Weißer Sesam
SchwierigkeitMedium
Fertig in25 m.
Portion6
Gesundheits-Score18
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