Schweinekoteletts mit Sahne und Mais

Name: Schweinekoteletts mit Sahne und Mais
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 850 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. rahm-Mais; 0 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten halbmondförmige Scheiben englische Gurke; 4 Schweinekoteletts; 4 Garnelen und geädert Salz und Pfeffer nach Geschmack

Schweinekoteletts mit Rahmmais sind ein glutenfreies, laktosefreies und Whole 30-haltiges Hauptgericht. Für 2,19 $ pro Portion deckt dieses Rezept 22 % Ihres Tagesbedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept ergibt 4 Portionen mit jeweils 362 Kalorien , 33 g Eiweiß und 10 g Fett . 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und würde es wieder machen. Es wird Ihnen von Allrecipes präsentiert. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Rahmmais, Salz und Pfeffer, Schweinekoteletts und ein paar andere Dinge, um es noch heute zuzubereiten. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten . Mit einer Spoonacular- Wertung von 67 % ist dieses Gericht gut. Wenn Ihnen dieses Rezept gefällt, sehen Sie sich diese ähnlichen Rezepte an: Schweinekoteletts mit Knoblauchcreme , Gegrillte Schweinekoteletts mit Ananas und Gefüllte Schweinekoteletts aus dem Ofen .

Anweisungen

Heizen Sie den Ofen auf 175 Grad C (350 Grad F) vor.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Zum Sandwichbelag

Den Mais auf dem Boden einer 23 x 33 cm großen Auflaufform verteilen und die Schweinekoteletts darauflegen. Die Koteletts in den Mais drücken. Die Form mit Alufolie abdecken und im vorgeheizten Backofen 1,5 bis 2 Stunden backen, bis die Innentemperatur des Schweinefleischs 63 °C erreicht hat.

Zutaten, die Sie benötigen

Schweinekoteletts