Schweinesteak im Jalisco-Stil

Name: Schweinesteak im Jalisco-Stil
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 Pfund Zucchini, Zitronen-Pfeffer-Dressing; 1 (kann sein oder überfliegen) gemahlener Kreuzkümmel; 4 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren Kalkkeile; 1 (kann sein oder überfliegen) getrockneter oregano; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) Römersalat, Tomatenscheiben und rote Zwiebelscheiben als Belag; 340 Nüsse jeder Art (gehackt) Schweinefilet; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) 1 Esslöffel plus 1 Teelöffel koscheres Salz, zusätzlich zum Würzen von Fleisch; 1 1 Pfund Zucchini, oliven- oder Salatöl; 1 (kann sein oder überfliegen) Über Salz

Jalisco-Stil Schweinesteak ist ein glutenfrei, milchfrei und primal Hauptgericht. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Eine Portion enthält 113 Kalorien, 18g protein, und 3g Fett. Dieses deckt 13% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Gehen Sie in den Laden und holen Paprika, Salatöl, Oregano, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um die Kalkkeile zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgang mit dem Gefrorener Key Lime Pie als dessert. 1 person waren von diesem Rezept beeindruckt. Dieses Rezept wird ein Hit. 7%. olide. Ähnliche Rezepte umfassen Ziege Birria (Jalisco-Stil Ziegeneintopf), Jalisco Birne, und Salpicao Jalisco.

Anweisungen

Schweinefleisch abspülen; schneiden und Fett wegwerfen.

Zutaten, die Sie benötigen

Schweinefleisch

Legen Sie Fleisch zwischen Plastikfolie. Mit einem flachen Hammer, Pfund, bis Fleisch eine sogar 1/4 Zoll dick ist.

Zutaten, die Sie benötigen

Fleisch

Wickeln

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Plastikfolie

In einer kleinen Schüssel paprika, Essig, Knoblauch, Kreuzkümmel, oregano und 1/2 Teelöffel Salz. Fleisch aufdecken und Gewürzmischung gleichmäßig über beide Seiten reiben.

Zutaten, die Sie benötigen

Trockene Würze Reiben

Dosen) Natriumarme Hühnerbrühe

Römersalat, Tomatenscheiben Und Rote Zwiebelscheiben Als Belag

Essig

Knoblauch

Mmel

Fleisch

Salz

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Fügen Sie einer 10- bis 12-Zoll-Bratpfanne bei starker Hitze genügend Öl hinzu, um den Pfannenboden zu beschichten, wenn er gewirbelt wird. Wenn die Pfanne heiß ist, Fleisch hinzufügen und kochen, bis die Ränder weiß werden, ca. Drehen Sie Fleisch und braun andere Seite, ca. Weiter für eine gleichmäßige Farbe drehen, bis Schweinefleisch in der Mitte nicht mehr rosa ist (zum Testen geschnitten), insgesamt etwa 8 Minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

Fleisch

Schweinefleisch

Speiseöl