Seitan und Broccolini Mit Clementine Teriyaki
Das Rezept Seitan und Broccolini mit Clementine Teriyaki könnte Ihr japanisches Verlangen in um befriedigen 58 Minuten. Dieses Hauptgericht hat 1556 Kalorien, 77g protein, und 18g Fett pro portion. Dieses vegane Rezept dient 1. Die Leute waren froh, dass sie dieses Rezept ausprobiert haben. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Pflanzenöl, japanische Seven Spice, Clementinen und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um den Clementinensaft zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Cranberry Orange Scones als dessert. 4%. enial. Versuchen Seitan Cacciatore (und ein bisschen über Seitan), Teriyaki Chicken Wings w / frische Teriyaki-Sauce, und Teriyaki-Garnelen-und wie Sie Ihre eigene teriyaki-Soße für ähnliche Rezepte.
Zutaten
6Stiel![Brokkoli]()
Brokkoli796 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten![Frischer Clementinensaft]()
Frischer Clementinensaft2![Clementine]()
Clementine1WES E Englischsprachige Künste![Japanische Sieben Gewürz, optional]()
Japanische Sieben Gewürz, optional796 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten![Hellbrauner Zucker]()
Hellbrauner Zucker1![Zitronenschale von clementine]()
Zitronenschale von clementine596 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten![1 El Reis-Essig]()
1 El Reis-Essig227Nüsse jeder Art (gehackt)![Geschnittener Seitan (Ich benutze West Soy Marke)]()
Geschnittener Seitan (Ich benutze West Soy Marke)2376 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten![Sushi-Reis]()
Sushi-Reis1186 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten![Niedrige Natrium Tamari]()
Niedrige Natrium Tamari1Tb![Pflanzenöl]()
Pflanzenöl596 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten![Wasser]()
Wasser
Brokkoli796 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten
Frischer Clementinensaft2
Clementine1WES E Englischsprachige Künste
Japanische Sieben Gewürz, optional796 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten
Hellbrauner Zucker1
Zitronenschale von clementine596 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten
1 El Reis-Essig227Nüsse jeder Art (gehackt)
Geschnittener Seitan (Ich benutze West Soy Marke)2376 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten
Sushi-Reis1186 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten
Niedrige Natrium Tamari1Tb
Pflanzenöl596 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten
WasserEmpfohlener Wein: Chenin Blanc, Gewürztraminer, Riesling
Asian kann mit Chenin Blanc, Gewürztraminer und Riesling kombiniert werden. Der beste Wein für asiatisches Essen hängt natürlich von der Küche und dem Gericht ab, aber diese sauren Weißen passen zu einer Reihe traditioneller Mahlzeiten, scharf oder nicht. Der David & Nadia Chenin Blanc mit 4.2 von 5 Sternen scheint gut zu passen. Es kostet etwa 36 Dollar pro Flasche.
David & Nadia Chenin Blanc
Chenin Blanc aus dem Swartland konzentriert sich erneut auf verschiedene alte Weinberge, angefangen von 1962 bis 1982 und basiert auf Granit vom Paardeberg, gemischt mit Schale / Schiefer aus dem Osten, Ton aus dem Norden und Eisen aus den westlichen Teilen des Swartlands. Trockenland bewirtschaftete Buschreben haben den Test der Zeit bestanden und es zeigt den ultimativen Grund, warum Chenin Blanc ihr Hauptfokus im Swartland ist. Ganzes Bündel gepresst und natürlich fermentiert, gereift für 11 Monate in alten neutralen französischen Eichenfässern.SchwierigkeitMedium
Fertig in58 m.
Portion1
Gesundheits-Score28
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