Senf Grün-Süße Zwiebel Frittata

Senf Grün-Süße Zwiebel Frittata
Viele haben dieses Rezept ausprobiert und es erweist sich als sehr beliebt. Gehen Sie in den Laden und holen Zwiebel, Parmigiano-Reggiano, Senf Greens, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um das Olivenöl zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Sautierte Banane, Granolan und Joghurt Parfait als dessert. 9%. olide. Ähnliche Rezepte sind Feta, grüne Zwiebel und Spargel Frittata, Süßkartoffel und karamellisierte Zwiebel Frittata, und Mini gebackene Frittata mit Speck, Tomaten, scharfem Cheddar und Frühlingszwiebeln.

Anweisungen

1
Den Ofen auf 35 vorheizen
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
2 Esslöffel SPLENDA® Braunzuckermischung2 Esslöffel SPLENDA® Braunzuckermischung
2
In einer großen ofenfesten Antihaftpfanne 1 Esslöffel Öl erhitzen.
Zutaten, die Sie benötigen
Frische Mehltortillas Zum ServierenFrische Mehltortillas Zum Servieren
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Sautierte Garnelen, GeschältSautierte Garnelen, Geschält
3
Fügen Sie die Zwiebel hinzu und kochen Sie über mäßig hohe Hitze bis goldbraun, 10 Minuten.
Zutaten, die Sie benötigen
Frische Mehltortillas Zum ServierenFrische Mehltortillas Zum Servieren
4
Fügen Sie die Grüns hinzu und kochen Sie, bis sie verwelkt sind.
Zutaten, die Sie benötigen
GrüngebührenGrüngebühren
5
Die Eier mit Salz und Pfeffer würzen und die restlichen 2 Esslöffel Öl unterrühren.
Zutaten, die Sie benötigen
Peperoncini Zum GarnierenPeperoncini Zum Garnieren
Paket Natürliche KuchenmischungPaket Natürliche Kuchenmischung
Frische Mehltortillas Zum ServierenFrische Mehltortillas Zum Servieren
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
1 Großer Bund Wildveilchen (mit Stielen), Gewaschen1 Großer Bund Wildveilchen (mit Stielen), Gewaschen
6
Gießen Sie die Eier in die Pfanne und kochen Sie sie bei mäßiger Hitze, bis sich der Boden und die Seiten festsetzen. Heben Sie die Seiten der Frittata an, damit die ungekochten Eier darunter sickern können. Kochen Sie weiter, bis der Boden fest ist und die Oberseite noch flüssig ist, 3 Minuten.
Zutaten, die Sie benötigen
Paket Natürliche KuchenmischungPaket Natürliche Kuchenmischung
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Sautierte Garnelen, GeschältSautierte Garnelen, Geschält
7
Den Parmigiano-Reggiano darüber streuen.
Zutaten, die Sie benötigen
Parmigiano ReggianoParmigiano Reggiano
8
Übertragen Sie die Pfanne in den Ofen und backen Sie sie etwa 8 Minuten lang, bis die Mitte der Frittata fest ist. Schieben Sie die frittata auf ein Schneidebrett.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchneidebrettSchneidebrett
2 Esslöffel SPLENDA® Braunzuckermischung2 Esslöffel SPLENDA® Braunzuckermischung
Sautierte Garnelen, GeschältSautierte Garnelen, Geschält
9
In 1 1/2-Zoll-Quadrate schneiden und heiß, warm oder bei Raumtemperatur servieren.
SchwierigkeitSchwierig
Fertig in45 m.
Portion8
Gesundheits-Score20
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