Sesam-Hühnersalat könnte nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Eine Portion enthält 302 Kalorien, 23 G protein, und 18g Fett. Dieses Rezept is für 6 Portion/en. Dieses deckt 21% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 40 Minuten. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Kopf in den Laden und abholen Gurke, Kohl, Essig, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um den Sesam zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Sesam-Bananen-Brot als dessert. 8%. olide. Versuchen Sesam-Hähnchen-Salat, Sesam-Hähnchen-Salat, und Sesam-Hähnchen-Salat für ähnliche Rezepte.
Anweisungen
1
Gas- oder Holzkohlegrill erhitzen. In kleine Schüssel mischen 2 Teelöffel Pflanzenöl und die Sojasauce; Pinsel auf beiden Seiten Huhn.
Zutaten, die Sie benötigen
Pflanzenöl
Sojasauce
Ganzes Huhn
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Grill
Schüssel
2
Grillgestell mit Pflanzenöl bestreichen.
Zutaten, die Sie benötigen
Pflanzenöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Grill
3
Hähnchen auf den Grill legen. Grill abdecken; bei mittlerer Hitze 15 bis 20 Minuten kochen und einmal wenden, bis der Saft des Huhns klar ist, wenn die Mitte des dicksten Teils geschnitten wird (170F).
Zutaten, die Sie benötigen
Ganzes Huhn
Saft
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Grill
4
In der Zwischenzeit in einer kleinen Schüssel alle Dressing-Zutaten mit einem Schneebesen schlagen.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Schneebesen
Schüssel
5
In große Schüssel, werfen Sie alle Salatzutaten mit Dressing; Teilen Sie unter 6 Servierteller.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Schüssel
6
Hähnchen diagonal in 1/2-Zoll-Scheiben schneiden. Top-Salate mit Huhn.