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Sichuan-Stil Gebratenes Huhn Mit Erdnüssen

Sichuan-Stil Gebratenes Huhn Mit Erdnüssen
Sichuan-Stil Gebratenes Huhn Mit Erdnüssen ist ein glutenfrei und milchfrei Hauptgericht. Eine Portion enthält 579 Kalorien, 35 G protein, und 19 G Fett. Dieses Rezept is für 6 Portion/en. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Gehen Sie in den Laden und holen Hähnchenbrust, Reiswein, Zucker und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um die natriumarme Sojasauce zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Banana Split Kuchen - als dessert. 2%. iemlich gut. Versuchen Huhn nach Sichuan-Art mit Erdnüssen, Sichuan-Stil Huhn mit Erdnüssen Rezept, und Würzig Gebratenes Hähnchen Mit Gemüse und Erdnüssen für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Um Marinade vorzubereiten, kombinieren Sie die ersten 5 Zutaten in einer mittelgroßen Schüssel; abdecken und 20 Minuten abkühlen lassen.
Zutaten, die Sie benötigen
MarinadeMarinade
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
2
1 Esslöffel Pflanzenöl in einem Wok oder einer großen Antihaftpfanne bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen.
Zutaten, die Sie benötigen
PflanzenölPflanzenöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
WokWok
3
Fügen Sie die Hühnermischung hinzu; Rühren Sie 4 Minuten oder bis das Huhn fertig ist.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganzes HuhnGanzes Huhn
4
Aus der Pfanne nehmen; beiseite stellen.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
5
So bereiten Sauce, kombinieren Brühe und nächste 6 Zutaten (Brühe durch 1 Teelöffel Sesamöl); gut umrühren mit einem Schneebesen.
Zutaten, die Sie benötigen
SesamölSesamöl
BrüheBrühe
SoßeSoße
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchneebesenSchneebesen
6
1 Esslöffel Pflanzenöl in der Pfanne erhitzen.
Zutaten, die Sie benötigen
PflanzenölPflanzenöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
7
Fügen Sie 2 Esslöffel grüne Zwiebeln, Ingwer, Knoblauch und Chilipaste hinzu und braten Sie sie 15 Sekunden lang an.
Zutaten, die Sie benötigen
Grüne ZwiebelnGrüne Zwiebeln
Chili PasteChili Paste
KnoblauchKnoblauch
IngwerIngwer
8
Fügen Sie Brühe Mischung, und kochen 1 Minute oder bis dick, unter ständigem Rühren.
Zutaten, die Sie benötigen
BrüheBrühe
9
Gekochtes Hähnchen, Wasserkastanien, geschnittene Zwiebelspitzen und Erdnüsse einrühren; 1 Minute oder bis zum gründlichen Erhitzen kochen.
Zutaten, die Sie benötigen
WasserkastanienWasserkastanien
Gekochtes HuhnGekochtes Huhn
ErdnussErdnuss
ZwiebelZwiebel
10
Über Reis servieren.
Zutaten, die Sie benötigen
ReisReis
SchwierigkeitSchwierig
Fertig in45 m.
Portion6
Gesundheits-Score23
Gluten FreiMilchfrei
DiätenGluten FreiOhne Milch Und Milchprodukte
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