Slow-Cooker-Hühnersuppe nach karibischer Art mit Limette und Koriander

Slow-Cooker-Hühnersuppe nach karibischer Art mit Limette und Koriander
Slow-Cooker-Hühnersuppe nach karibischer Art mit Limette und Koriander ist möglicherweise nur das Hauptgericht, nach dem Sie suchen. Dieses Rezept is für 8 Portion/en. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 25g protein, 17g Fett, und insgesamt 401 Kalorien. Dieses Rezept wird ein Hit bei Ihrer Veranstaltung. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Eine Mischung aus Pflanzenöl, Hähnchenschenkeln, karibischem Reiben und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Um das Pflanzenöl zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Blueberry-Kaffee-Kuchen #SundaySupper als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 4 Stunden und 35 Minuten. 6%. olide. Ähnliche Rezepte umfassen Mexikanische Art Kalk und Koriander Ganzes Huhn (Slow Cooker), Langsame Herd Koriander Kalk Huhn, und Langsame Herd Koriander Kalk Huhn.

Anweisungen

1
Spray 5-quart oval slow cooker mit Kochspray.
Zutaten, die Sie benötigen
Kochen SprayKochen Spray
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Ungesalzene Butter Zum Einfetten Des EinsatzesUngesalzene Butter Zum Einfetten Des Einsatzes
2
Hühnchen gleichmäßig mit karibischem Reiben bestreuen; beiseite stellen.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganzes HuhnGanzes Huhn
Trockene Würze ReibenTrockene Würze Reiben
3
In 12-Zoll-Pfanne 1 Teelöffel Öl bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen. Zwiebel und Knoblauch 3 Minuten unter gelegentlichem Rühren in Öl kochen, bis sie weich sind.
Zutaten, die Sie benötigen
KnoblauchKnoblauch
ZwiebelZwiebel
SpeiseölSpeiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
4
Übertragen Sie die Mischung mit einem geschlitzten Löffel in den Slow Cooker. In Pfanne restliche 3 Teelöffel Öl bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen. Kochen Sie Huhn in Öl 6 bis 8 Minuten, gelegentlich drehen, bis gebräunt.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganzes HuhnGanzes Huhn
SpeiseölSpeiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Geschlitzter LöffelGeschlitzter Löffel
Ungesalzene Butter Zum Einfetten Des EinsatzesUngesalzene Butter Zum Einfetten Des Einsatzes
PfannePfanne
5
Übertragen Sie das Huhn in den Slow Cooker.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganzes HuhnGanzes Huhn
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Ungesalzene Butter Zum Einfetten Des EinsatzesUngesalzene Butter Zum Einfetten Des Einsatzes
6
Fügen Sie 1 Tasse der Brühe in die Pfanne und kratzen Sie, um gebräunte Stücke zu lösen.
Zutaten, die Sie benötigen
BrüheBrühe
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
7
Gießen Sie über Huhn.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganzes HuhnGanzes Huhn
8
Fügen Sie die restlichen 3 Tassen Brühe, die Adobo-Sauce, Bohnen, Kokosmilch, Salz und Pfeffer zum Slow Cooker hinzu.
Zutaten, die Sie benötigen
Salz Und PfefferSalz Und Pfeffer
KokosmilchKokosmilch
Adobo-sauceAdobo-sauce
BeansBeans
BrüheBrühe
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Ungesalzene Butter Zum Einfetten Des EinsatzesUngesalzene Butter Zum Einfetten Des Einsatzes
9
Deckel; bei starker Hitze 1 Stunde kochen. Reduzieren Sie die Wärmeeinstellung auf Niedrig. Abdecken; 3 Stunden länger kochen.
10
Huhn vom Slow Cooker auf den Teller nehmen; 10 Minuten abkühlen lassen.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganzes HuhnGanzes Huhn
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Ungesalzene Butter Zum Einfetten Des EinsatzesUngesalzene Butter Zum Einfetten Des Einsatzes
11
Hühnchen von den Knochen entfernen; Knochen wegwerfen und Fleisch in den Slow Cooker zurückgeben. Limettensaft einrühren.
Zutaten, die Sie benötigen
LimettensaftLimettensaft
FleischFleisch
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Ungesalzene Butter Zum Einfetten Des EinsatzesUngesalzene Butter Zum Einfetten Des Einsatzes
12
Suppe über Reis servieren; mit Koriander, Radieschen und Limettenkeilen garnieren.
Zutaten, die Sie benötigen
Kalk KeilKalk Keil
CilantroCilantro
RettichRettich
ReisReis
SuppeSuppe
SchwierigkeitExperte
Fertig in4 hrs, 35 m.
Portion8
Gesundheits-Score16
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