Snap Erbsensalat mit Estragon und Fenchel
Snap Erbsensalat mit Estragon und Fenchel ist ein glutenfrei und vegan Beilage. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 4g Eiweiß, 14g Fett, und insgesamt 201 Kalorien. Dieses deckt 12% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. 1 person waren von diesem Rezept beeindruckt. Gehen Sie in den Laden und holen Zucker, Estragon Blätter, koscher Salz und Pfeffer, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 15 Minuten. 3%. enial. Versuchen Fenchel, Zucker, Erbsen und Estragon, Fenchel, Zucker, Erbsen und Estragon, und Zucker Snap Pean und Karotten Soba Nudeln für ähnliche Rezepte.
Anweisungen
1
In einer kleinen Schüssel den Orangensaft, die scharfe Sauce, den Zucker und 2 Esslöffel Olivenöl verquirlen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken und beiseite stellen.
Zutaten, die Sie benötigen![1 Stange Lauch, Geputzt Und Grob Gewürfelt, Nur Das Weiße]()
1 Stange Lauch, Geputzt Und Grob Gewürfelt, Nur Das Weiße![Wie Der Neid Der Engel]()
Wie Der Neid Der Engel![2 Esslöffel Plus 1/2 Tasse Wasser, Geteilt]()
2 Esslöffel Plus 1/2 Tasse Wasser, Geteilt![1 (750 Ml) Flasche Côtes Du Rhône Oder Anderer Trockener Rotwein]()
1 (750 Ml) Flasche Côtes Du Rhône Oder Anderer Trockener Rotwein![1 (4 Unzen) Tafel Halbsüße Schokolade, Gehackt]()
1 (4 Unzen) Tafel Halbsüße Schokolade, Gehackt
1 Stange Lauch, Geputzt Und Grob Gewürfelt, Nur Das Weiße
Wie Der Neid Der Engel
2 Esslöffel Plus 1/2 Tasse Wasser, Geteilt
1 (750 Ml) Flasche Côtes Du Rhône Oder Anderer Trockener Rotwein
1 (4 Unzen) Tafel Halbsüße Schokolade, GehacktKochausrüstung, die Sie verwenden werden![1 Großer Bund Wildveilchen (mit Stielen), Gewaschen]()
1 Großer Bund Wildveilchen (mit Stielen), Gewaschen![Wilde Veilchen (mit Stielen), Gewaschen]()
Wilde Veilchen (mit Stielen), Gewaschen
1 Großer Bund Wildveilchen (mit Stielen), Gewaschen
Wilde Veilchen (mit Stielen), Gewaschen2
Das restliche Olivenöl in einer mittleren Pfanne bei mittlerer Hitze erwärmen.
Zutaten, die Sie benötigen![1 (750 Ml) Flasche Côtes Du Rhône Oder Anderer Trockener Rotwein]()
1 (750 Ml) Flasche Côtes Du Rhône Oder Anderer Trockener Rotwein
1 (750 Ml) Flasche Côtes Du Rhône Oder Anderer Trockener RotweinKochausrüstung, die Sie verwenden werden![Pecorino, 1/4 Zoll Dick]()
Pecorino, 1/4 Zoll Dick
Pecorino, 1/4 Zoll Dick3
Fügen Sie den Fenchel und braten für 3 Minuten. Die Erbsen zusammen mit der Orangenschale einrühren und mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Zutaten, die Sie benötigen![1 Stange Lauch, Geputzt Und Grob Gewürfelt, Nur Das Weiße]()
1 Stange Lauch, Geputzt Und Grob Gewürfelt, Nur Das Weiße![Orangenschale]()
Orangenschale![2 Pfund Verschiedene Wildpilze Oder Jede Andere Art, Entstielt Und In Scheiben Geschnitten]()
2 Pfund Verschiedene Wildpilze Oder Jede Andere Art, Entstielt Und In Scheiben Geschnitten![3 Gläser (je 4 Unzen) Gewürfelte Pimientos, Abgetropft]()
3 Gläser (je 4 Unzen) Gewürfelte Pimientos, Abgetropft
1 Stange Lauch, Geputzt Und Grob Gewürfelt, Nur Das Weiße
Orangenschale
2 Pfund Verschiedene Wildpilze Oder Jede Andere Art, Entstielt Und In Scheiben Geschnitten
3 Gläser (je 4 Unzen) Gewürfelte Pimientos, Abgetropft4
Braten Sie, bis die Erbsen hellgrün werden, ca.
Zutaten, die Sie benötigen![3 Gläser (je 4 Unzen) Gewürfelte Pimientos, Abgetropft]()
3 Gläser (je 4 Unzen) Gewürfelte Pimientos, Abgetropft
3 Gläser (je 4 Unzen) Gewürfelte Pimientos, Abgetropft6
Gießen Sie die Vinaigrette über die Fenchelmischung.
Zutaten, die Sie benötigen![1 Pfund Gekochte Garnelen, Der Länge Nach Halbiert]()
1 Pfund Gekochte Garnelen, Der Länge Nach Halbiert![2 Pfund Verschiedene Wildpilze Oder Jede Andere Art, Entstielt Und In Scheiben Geschnitten]()
2 Pfund Verschiedene Wildpilze Oder Jede Andere Art, Entstielt Und In Scheiben Geschnitten
1 Pfund Gekochte Garnelen, Der Länge Nach Halbiert2 Pfund Verschiedene Wildpilze Oder Jede Andere Art, Entstielt Und In Scheiben Geschnitten7
Übertragen Sie die Fenchelmischung in eine Schüssel und werfen Sie den Estragon hinein, um den Duft freizusetzen und leicht zu welken.
Zutaten, die Sie benötigen![Je Gehackte Süße Rote, Gelbe Und Orange Paprika]()
Je Gehackte Süße Rote, Gelbe Und Orange Paprika![2 Pfund Verschiedene Wildpilze Oder Jede Andere Art, Entstielt Und In Scheiben Geschnitten]()
2 Pfund Verschiedene Wildpilze Oder Jede Andere Art, Entstielt Und In Scheiben Geschnitten
Je Gehackte Süße Rote, Gelbe Und Orange Paprika2 Pfund Verschiedene Wildpilze Oder Jede Andere Art, Entstielt Und In Scheiben GeschnittenKochausrüstung, die Sie verwenden werden![Wilde Veilchen (mit Stielen), Gewaschen]()
Wilde Veilchen (mit Stielen), Gewaschen
Wilde Veilchen (mit Stielen), GewaschenKochausrüstung
Zutaten
2![Fenchelzwiebeln, dünn geschnitten, Wedel zum Garnieren reserviert]()
Fenchelzwiebeln, dünn geschnitten, Wedel zum Garnieren reserviert2Heath Bar Toffeestücke![2 Esslöffel plus 1/2 Tasse Wasser, geteilt]()
2 Esslöffel plus 1/2 Tasse Wasser, geteilt4Garnelen und geädert![Koscheres Salz und frisch gemahlener schwarzer Pfeffer]()
Koscheres Salz und frisch gemahlener schwarzer Pfeffer591 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch![olivenöl, geteilt]()
olivenöl, geteilt22 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner![Orangensaft, plus 1 Teelöffel Schale]()
Orangensaft, plus 1 Teelöffel Schale11 EL getrockneter Oregano![1 (4 Unzen) Tafel halbsüße Schokolade, gehackt]()
1 (4 Unzen) Tafel halbsüße Schokolade, gehackt113Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding![frischer Zucker und Erbsen, ca.]()
frischer Zucker und Erbsen, ca.1181 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch![lose verpackte Estragonblätter]()
lose verpackte Estragonblätter
Fenchelzwiebeln, dünn geschnitten, Wedel zum Garnieren reserviert2Heath Bar Toffeestücke
2 Esslöffel plus 1/2 Tasse Wasser, geteilt4Garnelen und geädert
Koscheres Salz und frisch gemahlener schwarzer Pfeffer591 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch
olivenöl, geteilt22 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner
Orangensaft, plus 1 Teelöffel Schale11 EL getrockneter Oregano
1 (4 Unzen) Tafel halbsüße Schokolade, gehackt113Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding
frischer Zucker und Erbsen, ca.1181 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch
lose verpackte EstragonblätterSchwierigkeitNormal
Fertig in15 m.
Portion4
Gesundheits-Score33
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