Sommer-Mais-Salat

Name: Sommer-Mais-Salat
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 177 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch kirschtomaten, halbiert; 5 Ohren frischer mais, geschält; 4 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner frische Minze, fein gehackt; 3 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner Olivenöl von guter Qualität; 4 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner 1 1/2 Pfund große U-12-Garnelen; 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner 1 Esslöffel plus 1 Teelöffel koscheres Salz, zusätzlich zum Würzen von Fleisch; 4 Garnelen und geädert Salz und Pfeffer

Sommer Maissalat ist ein glutenfrei und vegan rezept mit 4 Portionen. Dieses deckt 12% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 6g Eiweiß, 19 G Fett, und insgesamt 267 Kalorien. 7 leute fanden dieses Rezept köstlich und befriedigend. Der vierte Juli wird mit diesem Rezept noch spezieller. Nur wenige Leute mochten diese Beilage wirklich. Eine Mischung aus Olivenöl, Mais, Minze und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 25 Minuten. 3%. ut. Ähnliche Rezepte umfassen Rucola-, Mais- und Pfeffersalat: Ein einfacher Spätsommersalat, Sommer-Mais-Salat, und Sommer-Mais-Salat.

Anweisungen

Den Backofen auf 325 ° F vorheizen und Pinenuts auf ein Backblech legen. Toast sie für 8-10 Minuten oder bis nur duftend und leicht brown.In ein mittelgroßer Topf, kochen Sie den Mais, bis die Kerne nur weich sind, etwa drei Minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

Pinienkerne

Toast

Mais

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backblech

Backofen

Topf

In ein Bad mit kaltem Wasser geben, um das Kochen zu stoppen. Sobald Sie abgekühlt sind, schneiden Sie die Kerne vom Kolben und gießen Sie sie in Ihre Lieblingsschüssel.Toss in Kirschtomaten, geröstete Pinienkerne, frisch gehackte Minze, Öl und Essig und mischen, bis nur kombiniert.

Zutaten, die Sie benötigen

Kirschtomaten