Sunrise Frittata könnte genau das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Eine Portion enthält 220 kalorien, 18 g Eiweiß, und 10 g Fett. Dieses glutenfreie Rezept dient 6 und kostet 1,43 $ pro Portion. Eine Mischung aus Canolanöl, Fontina-Käse, Milch und einer Handvoll anderer Zutaten reicht aus, um dieses Rezept so lecker zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 35 minuten. 111 personen fanden dieses Rezept köstlich und befriedigend. Es wird Ihnen von Taste of Home präsentiert. Unter Berücksichtigung aller Faktoren, dieses Rezept verdient eine Spoonacular-Punktzahl von 53%, die solide ist. Ähnliche Rezepte sind Tequila Sonnenaufgang Mimose (oder Mezcal Sonnenaufgang Mimose), Frittata di zucchini al forno (Gebackene Frittata mit Zucchini), und Frittata di zucchini al forno (Gebackene Frittata mit Zucchini).
Anweisungen
1
In einer großen ofenfesten Pfanne, die mit Kochspray überzogen ist, die Kartoffeln kochen und bei mittlerer Hitze in Öl umrühren, bis sie weich sind. Schinken einrühren; durchwärmen.
(Geschmack Wählen: Original Swiss, Jalapeno Pepper, Garlic & Herb Oder Parmesan Peppercorn)
4 Esslöffel Butter, In 1/2-Zoll-Würfel Geschnitten
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Quitten - Geschält, Entkernt Und In Spalten Geschnitten
2
Eiweiß, Eier, 1/4 Tasse Käse, Milch und Oregano in einer kleinen Schüssel verquirlen; in die Pfanne geben. Ordnen Sie rote Paprikastreifen über der Eimischung an, um den Speichen eines Rades zu ähneln. Abdecken und bei schwacher Hitze 8-12 Minuten kochen lassen oder bis sie fast fest sind.
Zutaten, die Sie benötigen
Aufgeschlagener Belag Und Geschnittene Frische Erdbeeren, Optional
Papaya (Hawaii), Klein Gewürfelt
Dosen) Natriumarme Hühnerbrühe
Cranberrysauce Zum Servieren
(Keebler)
2 Tassen Geriebener Gemischter Käse, Z. B. Käse Für Tacos
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Frisch Gepresste Zitrone Oder Nach Geschmack
1 (8 Unzen) Behälter Mit Leichter Schlagsahne (z. B. Cool Whip®)
Quitten - Geschält, Entkernt Und In Spalten Geschnitten
3
Aufdecken; braten 6 in. 3-5 Minuten vom Herd nehmen oder bis die Eier fest sind und die Frittata goldbraun ist.
Zutaten, die Sie benötigen
(Keebler)
4
Mit dem restlichen Käse bestreuen; stehen lassen, bis es geschmolzen ist.
Zutaten, die Sie benötigen
Cranberrysauce Zum Servieren
5
In Keile schneiden.
6
In der Zwischenzeit Salsa und Koriander in einem kleinen Topf vermischen; durchwärmen.
Frittata kann mit Sekt kombiniert werden. Auch wenn Sie keine Mimosen herstellen, passt Sekt aus zwei Gründen hervorragend zu Eiern. Erstens, wenn Sie früh am Tag Eier essen, hat Sekt weniger Alkohol. Zweitens reinigt es den Gaumen, was wichtig ist, da bekannt ist, dass Eigelb den Gaumen bedeckt. Der Pierre Peters Cuvee Reserve Grand Cru mit einer Bewertung von 4,7 von 5 Sternen scheint gut dazu zu passen. Es kostet ungefähr 65 Dollar pro Flasche.
Pierre Peters Cuvee Reserve Grand Cru
Der Wein ist klar oder blass mit einem Hauch von Grün, typisch für den Chardonnay. Die Mousse ist fein und regelmäßig mit einem hübschen Band starker Blasen. Die erste Nase ist sowohl blumig als auch fruchtig, dann kommen Noten von frischen Nüssen und frischem Brot. Im Abgang gibt es Zitrusfrüchte, die einen schönen Eindruck von Geschmeidigkeit und Frische vermitteln. Der Angriff ist offenherzig, verbunden mit Zartheit und Rundheit. Der erste Eindruck wird von frischen weißen Früchten (Zitrone und Birne) und Blüten (Akazie) dominiert, gefolgt von cremigen Noten. Das Finale ist anhaltend auf Zitrusfrüchten (kandierte Grapefruit, Mandarine und Zitrone) und Mineralität und bringt Frische und Eleganz in den Wein.