Sonntagsbrunch: Garnelen Arepas

Name: Sonntagsbrunch: Garnelen Arepas
Prep time: 1 h 5 min
Cook time: 1 h 5 min
Total time: 1 h 5 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 Garnelen und geädert Scheiben avocado, optional; 1 verlassen Bibb-Salat optional; 1 2 3/4 Tassen ganze Mandeln, mit Schale und geröstet knoblauch, gehackt; 1 limette, entsaftet; 1 klein lange Chili, gehackt; 4 Garnelen und geädert salz nach Geschmack; 4 Garnelen und geädert Dünn geschnittene Schalotten, optional; 1 schalotte, gehackt; 454 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. geschälte und deveined Garnelen; 4 Garnelen und geädert Tomatenwürfel, optional; 1 Doppelt gefüllte Oreos 1 1/2 Teelöffel gemischte Gewürze; 710 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Warmwasser

Sonntagsbrunch: Shrimp Arepas könnte nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Dieses glutenfreie, milchfreie, Vollkorn- und pescatarische Rezept hat 328 Kalorien, 27g protein, und 18g Fett pro portion. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. 45 Leute haben dieses Rezept gemacht und würden es wieder machen. Wenn Sie Pflanzenöl, Schalotten, Knoblauch und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es herstellen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 1 Stunde und 5 Minuten. 9%. uper. Versuchen Sonntagsbrunch: Garnelen und Jakobsmuschel Ceviche, Arepas mit Lachs und Garnelen (Arepas con Salmon y Camarones), und Sonntagsbrunch Schichten für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Masarepa und Salz in eine große Schüssel geben und mischen, um zu kombinieren. Gießen Sie langsam heißes Wasser in Masarepa und mischen Sie es mit einer Gabel, bis der Teig zusammenkommt.

Zutaten, die Sie benötigen

Knoblauch, 4 Zerdrückt, Die Anderen 2 In Dünne Scheiben Geschnitten

Frisch Geriebener Parmesankäse, Plus Rinde (optional)

Gewürfeltes Brot Vom Vortag (1/2-Zoll-Würfel), Rinde Entfernt

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

2 Tuben (je 16-1/2 Unzen) Gekühlter Erdnussbutter-Keksteig, Weich

In einen Baumstamm rollen, in Plastik einwickeln und 20 Minuten ruhen lassen.

Zutaten, die Sie benötigen

Rote Und/oder Grüne Bonbonscheiben, Optional

Tomatillos, Gewaschen, Papierartige Haut Entfernt

Sobald Arepas, ausgeruht haben, teilen Sie sich in zwei Hälften, dann teilen Sie jede Hälfte in 8 Stücke. Form in kurze Zylinder (wie ein Hockey-Puck) wickeln Sie dann einzeln in Plastikfolie, wenn nicht sofort verwenden.

Zutaten, die Sie benötigen

Tomatillos, Gewaschen, Papierartige Haut Entfernt

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Gelbe Zwiebel, In Achtel Geschnitten

Backofen auf 177° vorheizen.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

2 Esslöffel SPLENDA® Braunzuckermischung

Erhitzen Sie eine dünne Schicht Pflanzenöl in Pfanne oder Bratpfanne bei mittlerer bis hoher Hitze und Sear jeder Arepa, bis sie gerade erst anfangen zu bräunen, dann Transfer zum Ofen. 20 Minuten backen lassen.

Zutaten, die Sie benötigen

1 1/2 Teelöffel Gemischte Gewürze

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

2 Esslöffel SPLENDA® Braunzuckermischung

Sautierte Garnelen, Geschält

Während Arepas im Ofen sind, Garnelen durch Erhitzen von Öl in einer Pfanne bei mittlerer Hitze zubereiten, Schalotten hinzufügen und kochen, bis sie weich werden, etwa 4 Minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

Zusätzliche Schlagsahne

2 Teelöffel Thailändische Rote Chilipaste

Frische Mehltortillas Zum Servieren

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Sautierte Garnelen, Geschält

2 Esslöffel SPLENDA® Braunzuckermischung

Fügen Sie Knoblauch und Chili hinzu und kochen Sie, bis sie duftet, ungefähr 4 Minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Teelöffel Scharfes Paprikapulver, Wenn Möglich Geräuchert

6 Tomatillos, Geschält Und Gehackt

Fügen Sie Garnelen und Limettensaft hinzu und kochen Sie, bis Garnelen rosa sind und anfangen, fest zu werden, ungefähr 7 Minuten. Mit Salz abschmecken. Sobald Arepas gekocht sind, teilen Sie sie und füllen Sie sie mit Garnelen und einigen oder allen optionalen Beilagen.

Zutaten, die Sie benötigen

Leicht Zerdrückte Hass-Avocado

2 Teelöffel Thailändische Rote Chilipaste

Gewürfeltes Brot Vom Vortag (1/2-Zoll-Würfel), Rinde Entfernt

Kochausrüstung

2 Tuben (je 16-1/2 Unzen) Gekühlter Erdnussbutter-Keksteig, Weich

Gelbe Zwiebel, In Achtel Geschnitten

2 Esslöffel SPLENDA® Braunzuckermischung

Sautierte Garnelen, Geschält

Zutaten

Portion:

4Garnelen und geädert

Scheiben avocado, optional 1verlassen

Bibb-Salat optional 12 3/4 Tassen ganze Mandeln, mit Schale und geröstet

knoblauch, gehackt 1

limette, entsaftet 1klein

lange Chili, gehackt 4Garnelen und geädert

salz nach Geschmack 4Garnelen und geädert

Dünn geschnittene Schalotten, optional 1

schalotte, gehackt 4541 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten.

geschälte und deveined Garnelen 4Garnelen und geädert

Tomatenwürfel, optional 1Doppelt gefüllte Oreos

1 1/2 Teelöffel gemischte Gewürze 7101 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

Warmwasser

Empfohlener Wein: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Es funktioniert sehr gut mit Pinot Grigio, Riesling und Sauvignon Blanc. Diese knackigen Weißweine passen gut zu Garnelen, die auf verschiedene Arten zubereitet werden, ob gegrillt, gebraten oder in Knoblauchsauce. Sie könnten versuchen, Alois Lageder Terranischen Alpina Vigneti delle Dolomiti Pinot Grigio. Rezensenten mögen es mit 4,2 von 5 Sternen und einem Preis von etwa 16 Dollar pro Flasche.