Spaghetti-Nester könnten nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 17g protein, 32 G Fett, und insgesamt 550 Kalorien. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Dieses deckt 22% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. 13 Personen waren von diesem Rezept beeindruckt. Eine Mischung aus Spinatblättern, Mozzarellabällchen, koscherem Salz und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Um das Olivenöl zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Sautierte Banane, Granolan und Joghurt Parfait als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. 8%. Versuchen Spaghetti-Nester, Spaghetti Squash-Nester mit Fleischbällchen, #SundaySupper, und Spaghetti Junction: Die $ 4 Spaghetti, die fast so gut schmecken wie die $ 24 Spaghetti von Roy Choi's 'L.A. Son für ähnliche Rezepte.
Anweisungen
1
Beobachten Sie, wie Sie dieses Rezept machen.
2
Spezielle Ausrüstung: Vier Springformpfannen mit 4 Zoll Durchmesser
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Springform
3
Stellen Sie ein Ofengestell in die Mitte des Ofens. Heizen Sie den Ofen auf 350 Grad F. Butter den Boden und die Seiten von vier 4-Zoll-Durchmesser Springform Pfannen.
Zutaten, die Sie benötigen
Butter
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Springform
Backofen
4
Für die Nudeln: Einen großen Topf Salzwasser bei starker Hitze zum Kochen bringen.
Zutaten, die Sie benötigen
Pasta
Wasser
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Topf
5
Fügen Sie die Nudeln hinzu und kochen Sie, bis sie weich, aber immer noch fest im Biss sind, gelegentlich umrühren, 8 bis 10 Minuten.
Zutaten, die Sie benötigen
Pasta
6
Die Nudeln abtropfen lassen und in eine große Schüssel geben.
Zutaten, die Sie benötigen
Pasta
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Schüssel
7
Fügen Sie den Spinat, Käse, öl und 1/2 Teelöffel Salz. Gut werfen, bis der Spinat verwelkt ist. Zum abkühlen beiseite stellen.
Zutaten, die Sie benötigen
Spinat
Käse
Salz
Speiseöl
8
Für die Montage: Parmesan, Milch, Salz und Ei in einer großen Schüssel glatt rühren.
Zutaten, die Sie benötigen
Parmesankäse
Milch
Salz
Ei
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Schüssel
9
Gießen Sie die Sauce über die Spaghetti-Mischung, bis sie gut kombiniert ist. 1/2 Tassen der Spaghetti-Mischung um eine Zange oder eine große Gabel drehen und in die vorbereiteten Pfannen geben. Machen Sie eine Vertiefung in der Mitte jedes Nudelnestes und beträufeln Sie es mit Olivenöl.
Zutaten, die Sie benötigen
Olivenöl
Spaghettitrgern
Pasta
Soße
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Zange
10
Backen Sie 15 Minuten.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Backofen
11
10 Minuten abkühlen lassen, bevor Sie die Seiten aus den Pfannen nehmen.
12
Entfernen Sie die Böden der Pfannen mit einem dünnen Metallspatel von den Nestern.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Spachtel
13
Löffel 1/2 Tasse der Marinara-Sauce auf jedem der 4 Servierteller.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Stück (4 Unzen) Ziegenkäse
14
Legen Sie die Spaghetti-Nester auf die Sauce.
Zutaten, die Sie benötigen
Spaghettitrgern
Soße
15
3 Kugeln Mozzarella in jedes Nest geben und servieren.