Spargel mit Sardellen & Knoblauch

Name: Spargel mit Sardellen & Knoblauch
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 15
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Heath Bar Toffeestücke sardellenpaste oder 1 Sardellenfilet, gehackt; 2 Haufen spargel, harte Enden geschnitten, in 1-Zoll-Stücke geschnitten; 0 Heath Bar Toffeestücke zerdrückter roter Pfeffer; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten Zitronen-Pfeffer-Dressing; 4 Heath Bar Toffeestücke extra-natives Olivenöl; 1 2 TL Knoblauchpulver frisch geriebener Parmesankäse, plus Rinde (optional)

Spargel mit Sardellen & Knoblauch ist ein glutenfrei, milchfrei und primal hors d ' oeuvre. Eine Portion enthält 25 Kalorien, 2g Eiweiß, und 1g Fett. Eine Mischung aus Wasser, Knoblauch, Olivenöl und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so aromatisch zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 15 Minuten. 25 Leute haben dieses Rezept ausprobiert und gemocht. 9%. enial. Ähnliche Rezepte umfassen Einfacher Spargel mit Sardellen und Knoblauch, Gebratener Spargel mit Rosmarin und Sardellen in Pancetta, und Broccoflower mit Sardellen und Knoblauch.