Speedy Chicken & Black Bean Burritos

Name: Speedy Chicken & Black Bean Burritos
Prep time: 33 min
Cook time: 33 min
Total time: 33 min
Yield: 6
Cuisine: Mexikanisch
Ingredients: 6 10-inchs (10-zoll) burrito größe mehl tortillas, erhitzt nach paket richtungen; 425 Nüsse jeder Art (gehackt) können schwarze Bohnen, gespült und abgelassen; 283 Nüsse jeder Art (gehackt) kann gewürfelte Tomaten mit Limettensaft und Koriander; 296 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten Sautierte Austern oder gewürfeltes gekochtes Hähnchen zum Servieren; 454 Nüsse jeder Art (gehackt) Hühnertender, in 1-Zoll-Streifen geschnitten; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) Mehl; 6 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren Guacamole-Dip -; 6 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren Geschredderter Salat; 6 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren Kalkkeile; 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten parboiled Langkornreis; 6 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren Salsa; 2 (kann sein oder überfliegen) Mexikanische Würze; 6 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren Geschreddert cheddar-Käse; 6 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren Saure Sahne; 1 Reynolds® Ofen-Tasche, Große Größe

Speedy Chicken & Black Bean Burritos könnte nur die Mexikanisch Rezept, das Sie suchen. Dieses Rezept is für 6 Portion/en. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 32g protein, 15g Fett, und insgesamt 407 Kalorien. Dieses deckt 26% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Es funktioniert am besten als Hauptgericht, und ist in etwa getan 33 Minuten. Wenn Sie Guacamole-Dip, Hühnerbrühe, Tomatenkonserven und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Um die saure Sahne zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Saure Sahne Apfelkuchen als dessert. 1 person waren von diesem Rezept beeindruckt. 4%. ut. Versuchen Hähnchen-und Schwarze Bohnen Burritos, Hähnchen-und Schwarze Bohnen Burritos, und Huhn und schwarze Bohnen Gefrierschrank Burritos für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Ofen auf 204° vorheizen.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backofen

Legen Sie den Reynolds Oven Bag in eine 13x9x2-Zoll-Pfanne.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backofen

Pfanne

Fügen sie mehl und mexikanische würze zu tasche; squeeze tasche zu mischen gewürze.

Zutaten, die Sie benötigen

Würze

Allzweck-Mehl

Hühnchen, schwarze Bohnen, Tomaten und Reis in den Beutel geben. Sanft squeeze tasche zu mischen zutaten. Zutaten in einer gleichmäßigen Schicht anordnen. Falten Sie die Beutelöffnung zweimal nach unten, um die Tasche offen zu halten.

Zutaten, die Sie benötigen

Schwarze Bohnen

Tomate

Ganzes Huhn

Reis

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backofen

Mikrowelle Hühnerbrühe in mikrowellengeeigneter Schüssel oder Messbecher für ungefähr 2 Minuten, bis es sehr heiß ist. Vorsichtig Brühe über andere Zutaten in Beutel gießen. Beutelöffnung vorsichtig entfalten.

Zutaten, die Sie benötigen

Brühe

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Messbecher

Mikrowelle

Schüssel

Tasche mit Nylonbindung schließen.

Schneiden Sie sechs 1/2-Zoll-Schlitze oben. Tuck Enden der Tasche in der Pfanne.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Backen Sie 30 bis 35 Minuten oder bis Huhn 77° auf einem Fleischthermometer liest und Reis fertig ist.

Zutaten, die Sie benötigen

Fleisch

Reis

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Küchenthermometer

Backofen

5 Minuten stehen lassen. Tasche vorsichtig aufschneiden.

Löffel Huhn und Reis-Mischung auf erhitzte Tortillas.

Zutaten, die Sie benötigen

4 Mehl-Tortillas (6 Zoll), Raumtemperatur

Ganzes Huhn

Reis

Fügen Sie Topper hinzu, falls gewünscht. Drehen Tortilla endet in und rollen um Füllung zu essen.

Zutaten, die Sie benötigen

4 Mehl-Tortillas (6 Zoll), Raumtemperatur

Rollen

Kochausrüstung

Zutaten

Portion:

610-inchs

(10-zoll) burrito größe mehl tortillas, erhitzt nach paket richtungen 425Nüsse jeder Art (gehackt)

können schwarze Bohnen, gespült und abgelassen 283Nüsse jeder Art (gehackt)

kann gewürfelte Tomaten mit Limettensaft und Koriander 2966 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

Sautierte Austern oder gewürfeltes gekochtes Hähnchen zum Servieren 454Nüsse jeder Art (gehackt)

Hühnertender, in 1-Zoll-Streifen geschnitten 1In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste)

Mehl 6Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren

Guacamole-Dip -6Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren

Geschredderter Salat 6Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren

Kalkkeile 1186 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

parboiled Langkornreis 6Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren

Salsa 2(kann sein oder überfliegen)

Mexikanische Würze 6Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren

Geschreddert cheddar-Käse 6Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren

Saure Sahne 1

Reynolds® Ofen-Tasche, Große Größe

Empfohlener Wein: Pinot Noir, Riesling, Sparkling Rose

Mexikaner auf der Speisekarte? Probieren Sie die Kombination mit Pinot Noir, Riesling und prickelndem Rosé. Saure Weißweine wie Riesling oder tanninarme Rotweine wie Pinot Noir passen gut zu mexikanischen Gerichten. Sparkling Rosé ist auch eine sichere Paarung. Der Cuvaison Pinot Noir mit einer Bewertung von 4,8 von 5 Sternen scheint gut zu passen. Es kostet etwa 29 Dollar pro Flasche.