Spinat-Feta-Quinoa-Kuchen ... plus 5 schnelle Abendessen auf der Panini-Presse

Spinat-Feta-Quinoa-Kuchen ... plus 5 schnelle Abendessen auf der Panini-Presse
Dieses Rezept is für 8 Portionen. 129 Kalorien, 7g Protein, und 5 G Fett jeder. Dieses deckt 13% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Gehen Sie in den Laden und holen Baby Spinat, griechischen Joghurt, Zitronensaft und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Dieses Rezept von Panini Happy hat 131743 fans. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 35 Minuten. 5%. enial. Versuchen Brie, basilikum, Bacon & Blue Panini...und ein Breville Panini Presse-Verlosung!, Apfelkuchen Panini aus dem ultimativen Panini Press Kochbuch von Kathy Strahs, und Honey Walnut-Crusted Aged Cheddar Panini - Das ultimative Panini Press Kochbuch für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Joghurt, Schalotten, Zitronensaft und Dill in einer kleinen Schüssel verquirlen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Decken Sie die Sauce ab und kühlen Sie sie mindestens 1 Stunde lang, damit die Aromen verschmelzen können.
Zutaten, die Sie benötigen
Salz Und PfefferSalz Und Pfeffer
ZitronensaftZitronensaft
Grüne ZwiebelnGrüne Zwiebeln
JoghurtJoghurt
SoßeSoße
DillDill
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchneebesenSchneebesen
SchüsselSchüssel

Kochausrüstung

SchwierigkeitMedium
Fertig in35 m.
Portion8
Gesundheits-Score11
GerichteBeilage
Magazin