Spinat Gefüllte Zucchini
Spinat Gefüllte Zucchini könnte ein gutes Rezept sein, um Ihre Beilage Rezept-Box zu erweitern. Eine Portion enthält 204 Kalorien, 7g Protein, und 12g Fett. Dieses Rezept is für Portionen.10 Kopf in den laden und abholen sharp cheddar, squash, huhn füllung mix, und ein paar andere dinge zu machen es heute. 339 Menschen fanden dieses Rezept lecker und befriedigend. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 55 Minuten. Es wird Ihnen von Foodnetwork gebracht. Unter Berücksichtigung aller Faktoren, dieses Rezept verdient eine spoonacular Punktzahl von 78%, was solide ist. Versuchen Spinat Gefüllte Zucchini, Spinat Gefüllte Zucchini, und Spinat und Kraut Blumenkohl Couscous Gefüllte Zucchini für ähnliche Rezepte.
Anweisungen
Ofen Vorheizen auf 400 Grad F.
Geschnittene Kürbisseite mit Olivenöl bestreichen; mit Salz und Pfeffer bestreuen.
Squash, mit der Seite nach unten geschnitten, auf ein ausgekleidetes Backblech legen.
Backen Sie 15 Minuten oder bis Sie weich sind. Fruchtfleisch ausschöpfen, Schalen intakt halten; Fruchtfleisch reservieren. Reduzieren Sie die Hitze auf 350 Grad F.
In einer großen Pfanne Butter bei mittlerer Hitze schmelzen.
Zwiebel hinzufügen; kochen 5 Minuten oder bis transparent. In die Pfanne Füllung, Spinat, Sauerrahm, Cheddar und Kürbisfleisch geben.
Mischen Sie zusammen und fügen Sie Salz und Pfeffer hinzu, um zu schmecken. 3 Minuten kochen lassen. Löffel Mischung gleichmäßig in Squash-Schalen.
Platz auf backblech, und backen 15 zu 20 minuten, oder bis erhitzt durch.