Spinat-Rübensuppe

Name: Spinat-Rübensuppe
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Doppelt gefüllte Oreos 2 Tassen gehackte Pekannüsse, optional; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch dosen geschnittene Rüben; 4 Garnelen und geädert salz und gemahlener schwarzer Pfeffer abschmecken; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch orzo pasta; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch geschreddert Cheddar-Käse; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten 3 Packungen (je 225 g) fettreduzierter Frischkäse, gewürfelt; 946 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch frischer Spinat; 1 Doppelt gefüllte Oreos 1/2 Kopf Wirsingkohl fein geschnitten; 473 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch wasser oder nach Geschmack

Spinat-Rübensuppe könnte nur die Suppe sein, nach der Sie suchen. Eine Portion enthält 214 Kalorien, 8g Eiweiß, und 5 G Fett. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Dieses Abdeckungen 16% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Herbst wird mit diesem Rezept noch spezieller. 1 person waren von diesem Rezept beeindruckt. Eine Mischung aus Wasser, Cheddar-Käse, Orzo-Nudeln und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 35 Minuten. Es wird Ihnen von allen gebrachtrezepte. 3%. Ähnliche Rezepte umfassen Goldene Rüben und Rüben-Kraut-Suppe, Rüben-Spinat-Salat, und Rübenchips mit Spinatpesto Dip.

Anweisungen

Bringen Sie einen großen Topf mit leicht gesalzenem Wasser zum Kochen. Kochen orzo in kochendem Wasser, gelegentlich umrühren, bis gekocht durch, aber fest zum Biss, etwa 11 Minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

Wasser

2 Esslöffel Natives Olivenöl Extra, Plus Mehr Zum Bestreichen

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Topf

Abtropfen lassen und etwas Wasser reservieren.

Zutaten, die Sie benötigen

Wasser

Kombinieren Sie Spinat und Rüben in einem Mixer, indem Sie so viel reserviertes Wasser wie nötig hinzufügen, damit sich die Mischung glatt vermischt.

Zutaten, die Sie benötigen

Spinat

Rübe

Wasser

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Blender

Butter in einem großen Topf bei mittlerer Hitze schmelzen. Rühren Sie gemischt Spinat-Mischung mit der geschmolzenen Butter; kochen, bis die Farbe zu ändern beginnt, 5 bis 7 Minuten. Rühren Sie Wasser in die Mischung, um die Flüssigkeit zu verdünnen. Abgelassene Orzo-Nudeln in die Suppe rühren; mit Thymian, Salz und Pfeffer würzen.

Zutaten, die Sie benötigen

2 Esslöffel Natives Olivenöl Extra, Plus Mehr Zum Bestreichen

Spinat

Butter