Spinat und Tomaten Schichten

Name: Spinat und Tomaten Schichten
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 9
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Heath Bar Toffeestücke mit 4 g Fett oder weniger pro Portion (empfohlen: Amy's Chunky Tomato Bisque); 28 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. 16 robustes Weißbrot, halbiert; 822 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. gewürfelte Tomaten, abgetropft und geteilt; 5 groß Krümelkuchenteig (Keebler); 3 Knoblauchzehen, gehackt; 85 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. 3/4 Tasse zerkleinerter fettarmer Jarlsberg-Käse; 591 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 1% fettarme Milch; 1 Doppelt gefüllte Oreos 3 Esslöffel frisch geriebener Parmesankäse, plus Rinde (optional); 0 Heath Bar Toffeestücke (entweder oder regulär); 283 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. paket frischer Spinat

Spinat und Tomaten Schichten erfordert um 45 minuten von Anfang bis Ende. Für 81 cent pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 18% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 9 Portion/en. Eine Portion enthält 138 kalorien, 10g Eiweiß, und 7g Fett. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Olivenöl, Spinat, Knoblauchzehen und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Dieses Rezept aus meinen Rezepten hat 1 Fans. Es funktioniert gut als Beilage. Alles in allem haben wir uns für dieses Rezept entschieden verdient eine spektakuläre Punktzahl von 51%. olide. Ähnliche Rezepte umfassen Spinat und Tomaten Schichten, Tomaten & Spinat Abendessen Schichten, und Spinat Schichten.

Anweisungen

Öl in einem Dutch Oven bei mittlerer Hitze erhitzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Frische Mehltortillas Zum Servieren

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

2 Limetten, Schale Von 1, Saft Von Beiden

Fügen Sie Knoblauch und Spinat hinzu; Kochen Sie 3 Minuten oder bis Spinat welkt und Flüssigkeit fast verdunstet. Cool.

Zutaten, die Sie benötigen

Eier, Leicht Geschlagen Oder 1/2 Tasse Ei-Ersatz

1 Teelöffel Scharfes Paprikapulver, Wenn Möglich Geräuchert

Verteilen Sie 1 Dose Tomaten auf dem Boden einer mit Kochspray beschichteten 13 x 9-Zoll-Auflaufform. Die Hälfte der Brotscheiben über Tomaten verteilen; mit 1 Dose Tomaten, Spinatmischung und restlichen Brotscheiben belegen.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Prise Gemischte Gemüseflocken Oder Nach Geschmack