Spinat, Zwiebel und Kartoffel-Frittata

Name: Spinat, Zwiebel und Kartoffel-Frittata
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 8 groß Eier, leicht geschlagen; 3 (Winter) 2 Pfund gemischte Sorten frischer Pilze; 1 rote Zwiebel, dünn geschnitten; 4 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren Salz und Pfeffer; 283 Nüsse jeder Art (gehackt) paket gefrorener gehackter Spinat, aufgetaut und trocken gepresst; 340 Nüsse jeder Art (gehackt) Yukon gold kartoffeln (über, gewürfelt

Spinat, Zwiebel und Kartoffel Frittata könnte nur das Hauptgericht sein, das Sie suchen. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Dieses glutenfreie, milchfreie, Vollkorn- und vegetarische Rezept hat 295 Kalorien, 16g protein, und 19 G Fett pro portion. Dieses deckt 30% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. 1 person waren von diesem Rezept beeindruckt. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 35 Minuten. Es wird Ihnen von meinen Rezepten gebracht. Eine Mischung aus Salz und Pfeffer, Yukon Gold Kartoffeln, Zwiebeln und eine Handvoll anderer Zutaten sind alles, was man braucht, um dieses Rezept so lecker zu machen. Unter Berücksichtigung aller Faktoren, dieses Rezept verdient eine spoonacular Punktzahl von 71%, was gut ist. Ähnliche Rezepte umfassen Zwiebel, Speck und Spinat Frittata, Spinat, Zwiebel und Schweizer Frittata, und Kartoffel-Zwiebel-Frittata.

Anweisungen

Bringen Sie einen Topf mit Salzwasser zum Kochen.

Zutaten, die Sie benötigen

Wasser

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Koscheres Salz, Geteilt, Plus Mehr Zum Bestreuen

Fügen Sie Kartoffeln hinzu und kochen Sie, bis sie gerade zart sind, ungefähr 8 Minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

Kartoffel

Abtropfen lassen und beiseite stellen.

In einer 10-Zoll-ofenfesten Pfanne Olivenöl bei mittlerer Hitze erwärmen.

Zutaten, die Sie benötigen

Olivenöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Zwiebel hinzufügen und unter häufigem Rühren kochen, bis sie weich ist, etwa 5 Minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

Zwiebel

Kartoffeln hinzufügen und unter gelegentlichem Rühren kochen, bis die Kartoffeln braun werden, etwa 5 Minuten. Spinat einrühren; mit Salz und Pfeffer würzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Salz Und Pfeffer

Kartoffel

Spinat

Broiler auf hoch vorheizen.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Masthähnchen

Eier in die Pfanne geben und kurz umrühren, um das Gemüse zu verteilen. Bei mittlerer bis schwacher Hitze kochen, gelegentlich einen Spatel unter die Frittata schieben, um sich zu lösen, bis sie darunter, aber immer noch nass sind, etwa 5 Minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

Pflanzlich