Squash und Schweinekoteletts

Name: Squash und Schweinekoteletts
Prep time: 1 h 25 min
Cook time: 1 h 25 min
Total time: 1 h 25 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Eichelkürbis, halbiert und ausgesät; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten 2 Tassen gehackte Pekannüsse, optional; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Zucchini, in 2,5 cm große Würfel geschnitten; 4 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten Allzweckmehl, geteilt; 0 Heath Bar Toffeestücke gemahlener Ingwer; 0 Heath Bar Toffeestücke gemahlener Thymian; 1 Zwiebel, fein gehackt; 0 Heath Bar Toffeestücke 1 Schweineschulter oder -hinterteil ohne Knochen, Fettkappe tief eingeschnitten (ca. 5 Pfund); 6 mageres Schweinekotelett; 1 Heath Bar Toffeestücke salz, geteilt; 1 2 TL Knoblauchpulver Tassen gehackte Datteln (ca.

Sie können nie zu viele Hauptgerichtsrezepte haben, also probieren Sie Squash und Schweinekoteletts aus. Dieses Rezept is für 6 Portionen. 313 Kalorien, 30g protein, und 15g Fett jeder. Dieses deckt 21% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. 21 personen waren froh, dass sie dieses Rezept ausprobiert haben. Es wird Ihnen von allen gebrachtrezepte. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 1 Stunde und 25 Minuten. Eine Mischung aus Kürzung, Butter, Hühnerbrühe und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Um das Salz zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Rezept für Apfelumsätze als dessert. Unter Berücksichtigung aller Faktoren, dieses Rezept verdient eine spoonacular Punktzahl von 68%, was gut ist. Versuchen Schweinekoteletts & Eichel Squash, Schweinekoteletts mit Kürbis und Salbei, und Schweinekoteletts mit Tomatensoße und Kürbis für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Ofen auf 350 Grad F (175 Grad C) vorheizen.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backofen

Sieben Sie Salz und Pfeffer in Mehl und reiben Sie beide Seiten der Schweinekoteletts ab, wobei Sie überschüssiges abschütteln.

Zutaten, die Sie benötigen

Salz Und Pfeffer

Schweinekoteletts

Allzweck-Mehl

Trockene Würze Reiben

Wärmeverkürzung in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze. Braune Koteletts auf beiden Seiten, reduzieren bei Bedarf die Hitze und arbeiten je nach Größe Ihrer Pfanne in zwei Chargen.

Zutaten, die Sie benötigen

Verkürzung

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Vom Herd nehmen und beiseite stellen.

Squash schälen und quer in 1/8 Zoll dicke Scheiben schneiden. Ordnen Sie 1/2 der Scheiben in den Boden einer Auflaufform.

Zutaten, die Sie benötigen

Squash

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backform

Schweinekoteletts über Squash legen und mit den restlichen Scheiben belegen.

Zutaten, die Sie benötigen

Schweinekoteletts

Squash

Butter in einem kleinen Topf bei mittlerer Hitze schmelzen. In einer Schüssel rühren restlichen 2 Esslöffel Mehl und 1/4 Teelöffel Salz zusammen mit Ingwer und Thymian; in die Butter geben und umrühren. Kochen Sie für 3 Minuten, dann sehr allmählich in Hühnerbrühe, Vermeidung von Klumpen. Weiter kochen und rühren, bis sie leicht verdickt sind, dann Zwiebel einrühren.

Zutaten, die Sie benötigen

Hühnerbrühe