Süß-saure Kidneybohnen

Name: Süß-saure Kidneybohnen
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 55 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. verpackter brauner Zucker; 55 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. verpackter brauner Zucker; 907 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. dosen je) Kidneybohnen, gespült und abgelassen; 64 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. geschnittene Karotte; 4 Garnelen und geädert Heißer gekochter Reis, optional; 4 Garnelen und geädert Heißer gekochter Reis, optional; 4 Garnelen und geädert Heißer gekochter Reis, optional; 1 2 TL Knoblauchpulver gefrorene Zuckerschoten; 1 Knoblauchzehe, gehackt; 1 EL Rotweinessig grüner Pfeffer, in 1-Zoll-Stücke geschnitten; 0 Heath Bar Toffeestücke gemahlener Ingwer; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten natriumreduzierte Sojasauce; 1 ( Auberginen) Zwiebel, in Keile geschnitten; 227 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. können ungesüßte Ananasstücke; 1 1 Liter Vollmilch, zimmerwarm süßer roter Pfeffer, in 1-Zoll-Stücke geschnitten; 1 ( Auberginen) tomate, in 1-Zoll-Würfel schneiden; 64 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch weißer Essig

Süß-saure Kidneybohnen sind ein glutenfreies, milchfreies, vegetarisches und veganes Hauptgericht mit Ovo-Lakto-Gehalt. Für 1,25 $ pro Portion deckt dieses Rezept 25 % Ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept reicht für 4 Personen. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 16 g Protein, 1 g Fett und insgesamt 424 Kalorien. Dieses Rezept gefällt 1 Feinschmeckern und Köchen. Dieses Rezept von Taste of Home erfordert braunen Zucker, Sojasauce, Karotte und Paprika. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 20 Minuten. Alles in allem sind wir zu dem Schluss gekommen, dass dieses Rezept eine Löffelnote von 79 % verdient. Dieses Ergebnis ist gut. Wenn Ihnen dieses Rezept gefällt, werfen Sie einen Blick auf diese ähnlichen Rezepte: Süße und saure Bohnen, süße und saure grüne Bohnen und süße und saure grüne Bohnen.

Anweisungen

Ananas abtropfen lassen, Saft auffangen. Ananas beiseite stellen. In einer Schüssel braunen Zucker, Maisstärke und Ingwer vermischen.

Zutaten, die Sie benötigen

Schulter

Frischkäse, Kalt Und In 1/2-Zoll-Würfel Geschnitten

Mittelgroße Kuchenkürbisse (ungefähr Je Stück)

Zusätzliche Schlagsahne, Optional

1 Esslöffel Grober Roter Zucker

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

2 Tuben (je 16-1/2 Unzen) Gekühlter Erdnussbutter-Keksteig, Weich

Fügen Sie dem reservierten Saft so viel Wasser hinzu, dass eine halbe Tasse abgemessen ist. Unter die Maisstärkemischung rühren, bis eine glatte Masse entsteht.

Zutaten, die Sie benötigen

Frischkäse, Kalt Und In 1/2-Zoll-Würfel Geschnitten

1 Esslöffel Grober Roter Zucker

Frisch Geriebener Parmesankäse, Plus Rinde (optional)

Essig und Sojasauce hinzufügen; beiseite legen.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Pfund Putenbrustfilets, In 1-Zoll-Würfel Geschnitten

Dünne Scheiben Virginia-Schinken Oder Prosciutto

In einer großen beschichteten Pfanne oder einem Wok mit Kochspray die Zwiebeln, Paprika und Karotten unter Rühren anbraten, bis sie knusprig und zart sind.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Prise Gemischte Gemüseflocken Oder Nach Geschmack

Eine Entkernte Grüne Oder Schwarze Olive Guter Qualität, Grob Gehackt

Schweinefettrücken

Frische Mehltortillas Zum Servieren

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Sautierte Garnelen, Geschält

5- Bis 8,8-Unzen-Packungen 90-Sekunden-fertiger, Mikrowellengeeigneter Brauner Vollkornreis Oder 4 Tassen Gekochter Brauner Reis

Knoblauch hinzufügen; 1 Minute länger braten.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Teelöffel Scharfes Paprikapulver, Wenn Möglich Geräuchert

Bohnen, Tomate und beiseite gestellte Ananas hinzufügen. Kochen und rühren Sie 2-3 Minuten lang oder bis es durchgeheizt ist. Sojasaucenmischung umrühren und zur Bohnenmischung hinzufügen. Zum Kochen bringen; kochen und 1-2 Minuten lang rühren, bis es eingedickt ist.

Zutaten, die Sie benötigen

Mittelgroße Kuchenkürbisse (ungefähr Je Stück)

1 Pfund Putenbrustfilets, In 1-Zoll-Würfel Geschnitten

2 Gelbe Zwiebeln, Geschält Und Gehackt