Süß-würzige Hackbraten

Name: Süß-würzige Hackbraten
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 227 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. 90 prozent mageres Hackfleisch; 227 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. 93 prozent magerer Boden Türkei; 1 2 TL Knoblauchpulver Pfirsichchutney oder Aprikosenmarmelade; 1 Kopf brokkoli (Röschen in Stücke geschnitten, Stiel geschält und in dünne Scheiben geschnitten); 1 ( Auberginen) karotte, geviertelt; 1 Heath Bar Toffeestücke Weiße Zwiebel, gewürfelt; 1 EL Rotweinessig Paket natürliche Kuchenmischung; 1 2 TL Knoblauchpulver Packung dünn geschnittener Feinkostschinken; 4 Garnelen und geädert Koscheres Salz und frisch gemahlener Pfeffer; 2 2 Esslöffel geschmolzene Butter vollkorn-Sandwichbrot, in Stücke gerissen; 1 2 TL Knoblauchpulver extra-natives Olivenöl; 1 klein zwiebel, geviertelt; 2 1 Liter Vollmilch, zimmerwarm rote Kartoffeln, in Scheiben geschnitten 1/4 Zoll dick

Süß-würzige Hackbraten dauert ungefähr 35 minuten von Anfang bis Ende. Dieses Rezept für 4 Personen. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 32 g Eiweiß, 16 g Fett, und insgesamt 422 kalorien. Für $2.57 pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 37% von Ihrem täglichen Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept wird von 1 Feinschmeckern und Köchen gemocht. Dieses Rezept von Foodnetwork erfordert Karotten, Vollkornbrot, Aprikosenmarmelade und Ketchup. Es funktioniert gut als Hauptgericht. Es ist eine gute Option, wenn Sie einem folgen laktosefrei Diät. Mit einem Löffelchen punktzahl von 78%, dieses Gericht ist gut. Benutzern, denen dieses Rezept gefallen hat, hat auch gefallen Würzige Mini-Hackbraten, Mini-Hackbraten mit gebackenen Süßkartoffelchips, und Süße und würzige Pfanne mit Schweinefleisch und Napa-Kohl mit würzigen Nudeln.

Anweisungen

Heizen Sie den Backofen auf 375 Grad F vor. Pulsieren Sie das Brot in einer Küchenmaschine, bis es fein gemahlen ist. in eine große Schüssel geben.

Zutaten, die Sie benötigen

1-1/2 Tassen Bier

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Heirloom-Tomaten, Gehackt, Optional

2 Tuben (je 16-1/2 Unzen) Gekühlter Erdnussbutter-Keksteig, Weich

2 Esslöffel SPLENDA® Braunzuckermischung

Zwiebel und Karotte in die Küchenmaschine geben und fein hacken.

Zutaten, die Sie benötigen

Schweinefettrücken

Frische Mehltortillas Zum Servieren

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Heirloom-Tomaten, Gehackt, Optional

Mit dem Brot in die Schüssel geben und Truthahn, Rindfleisch, Ei und je 1/2 Teelöffel Currypulver, Salz und Pfeffer hinzufügen.

Zutaten, die Sie benötigen

Peperoncini Zum Garnieren

Weiße Zwiebel, Gewürfelt

4 Bis 5 Kleine Oder 2 Bis 3 Große Zweige Frischer Rosmarin, Blätter Fein Gehackt

1-1/2 Tassen Bier

Jalapeño, In Dünne Streifen Geschnitten

Paket Natürliche Kuchenmischung

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

2 Tuben (je 16-1/2 Unzen) Gekühlter Erdnussbutter-Keksteig, Weich

Von Hand mischen, bis alles gut vermischt ist. Auf einem mit Folie ausgekleideten Backblech mit Rand 4 kleine längliche Hackbraten formen.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Sautierte Garnelen

Ketchup und Chutney in einer kleinen Schüssel mischen und über die Hackbraten streichen.

Zutaten, die Sie benötigen

Serviervorschlag: Salat Und Tomatenscheiben

Packung Dünn Geschnittener Feinkostschinken

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

2 Tuben (je 16-1/2 Unzen) Gekühlter Erdnussbutter-Keksteig, Weich

Backen Sie, bis sie gerade durchgekocht sind, etwa 20 Minuten.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

2 Esslöffel SPLENDA® Braunzuckermischung

In der Zwischenzeit einen Topf Salzwasser zum Kochen bringen.

Zutaten, die Sie benötigen

Frisch Geriebener Parmesankäse, Plus Rinde (optional)

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schweinefettrücken

Fügen Sie die Kartoffeln hinzu und kochen Sie 4 Minuten, dann fügen Sie die Brokkoliröschen und den Stiel hinzu; kochen, bis das Gemüse gerade zart ist, noch etwa 6 Minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

B Zucker