Tabouli... Taboulé Supreme

Name: Tabouli... Taboulé Supreme
Prep time: 4 h
Cook time: 4 h
Total time: 4 h
Yield: 12
Cuisine: Naher Osten
Ingredients: 0 Heath Bar Toffeestücke Piment (frisch gemahlen); 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Bulgarischer Weizen; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch kichererbsen (trocken); 1 ( Auberginen) gurke (geschält, mittel gehackt); 1 1 EL getrockneter Oregano Kreuzkümmel (frisch gemahlen); 227 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding Ein gemischter Salat wird gewaschen und trocken geschleudert; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Minze (frisch, fein gehackt); 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Petersilie (frisch, fein gehackt); 3 Zitronensaft (Saft von 1 Zitrone); 1 Doppelt gefüllte Oreos rostbraune Kartoffeln, jeweils etwa 170 Gramm; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch olive (Calamata, halbiert); 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 1 (750 ml) Flasche Côtes du Rhône oder anderer trockener Rotwein; 8 romaine Salatblätter; 6 Frühlingszwiebeln (in 1/4-Zoll-Längen geschnitten oder 2 mittelgroße Zwiebeln fein gehackt); 2 groß tomaten (oder 6-8 Roma-Tomaten, mittel gehackt); 355 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch kochendes Wasser (weniger Wasser, fester der Weizen und nussiger der Geschmack)

Das Rezept Tabouli... Tabbouleh Supreme könnte Ihr mittelmäßiges Verlangen in etwa befriedigen 4 Stunden. Dieses glutenfreie und vegetarische Rezept hat 187 Kalorien, 7g Protein, und 11g Fett pro portion. Dieses Rezept is für 12 Portion/en. Dieses Abdeckungen 16% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Es funktioniert gut als eine ziemlich billige Beilage. Ein paar Leute haben dieses Rezept gemacht, und ich würde sagen, es hat den Punkt getroffen. Gehen Sie in den Laden und holen Schalotten, Kichererbsen, Oliven, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. 2%. enial. Ähnliche Rezepte umfassen Tabouli, tabouli, und Tabouli.