Thunfisch-Avocado-Salsa

Name: Thunfisch-Avocado-Salsa
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Mexikanisch
Ingredients: 680 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding Thunfisch-steak; 1 Heath Bar Toffeestücke 1 Teelöffel getrockneter Oregano, plus etwas mehr zum Bestreuen; 3 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner grob gehackter Koriander; 0 Heath Bar Toffeestücke gemahlener Koriander; 0 Heath Bar Toffeestücke gemahlener Kreuzkümmel; 1 1 jalapeno, entkernt und fein gewürfelt; 1 Saft Zitrone; 1 Saft von Limette; 4 Garnelen und geädert Koscheres Salz; 1 Doppelt gefüllte Oreos olivenöl, plus 1 Esslöffel; 2 schalotten, dünn in einem Winkel geschnitten; 4 Garnelen und geädert Tortilla-chips, zum servieren

Benötigen Sie eine glutenfrei, milchfrei und pescatarian hor d'oeuvre? Tunan und Avocado Salsa könnte ein spektakuläres Rezept zu versuchen. Dieses Rezept is für 4 Portionen. 397 Kalorien, 42g protein, und 16 G Fett jeder. Dieses deckt 33% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Wenn Sie Thunfischsteak, gemahlenen Koriander und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Dieses Rezept ist typisch für die Mexikanische Küche. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 15 Minuten. 3%. rstaunlich. Versuchen Gebratener Thunfisch mit Avocado-Salsa, Gegrillter Thunfisch mit Chipotle, Ponzu und Avocado-Salsa, und Kiwi Avocado Salsan über seltenes Thunfischsteak für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Heizen Sie einen Innen- oder Außengrill auf die höchste Hitze vor. Alle Seiten des Thunfischs mit den Gewürzen und Salz würzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Rzen

Salz

Thunfisch

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Grill

Mit 1 Teelöffel Olivenöl beträufeln und das Öl und die Gewürze über den Thunfisch reiben. Anbraten auf dem grill 1 minute auf jeder Seite. Zur Ruhe beiseite stellen.

Zutaten, die Sie benötigen

Olivenöl

Rzen

Thunfisch

Speiseöl

Trockene Würze Reiben

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Grill

Gemüse und Kräuter für die Salsa würfeln oder in Scheiben schneiden und in eine Schüssel geben.

Zutaten, die Sie benötigen

Pflanzlich

Kraut

Zähneknirschen

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Fügen Sie den Limettensaft, 1 Esslöffel Olivenöl hinzu und würzen Sie gut mit Salz. Den gebratenen Thunfisch in der gleichen Größe wie die Avocado und die Tomaten würfeln und hinzufügen. Probieren Sie die Salsa; Es sollte gut gesalzen und etwas sauer sein.

Zutaten, die Sie benötigen

Limettensaft

Olivenöl

Tomate

Avocado

Zähneknirschen

Salz

Thunfisch

Fügen Sie den Saft von bis zu 1/2 Zitrone hinzu, um die gewünschte Säure zu erreichen.

Zutaten, die Sie benötigen

Saft

Zitrone

Mit einer Tonne Tortilla-Chips servieren.

Zutaten, die Sie benötigen

Tortilla-chips

Kochausrüstung

Grill

Schüssel

Zutaten

Portion:

680Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding

Thunfisch-steak 1Heath Bar Toffeestücke

1 Teelöffel getrockneter Oregano, plus etwas mehr zum Bestreuen 32 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner

grob gehackter Koriander 0Heath Bar Toffeestücke

gemahlener Koriander 0Heath Bar Toffeestücke

gemahlener Kreuzkümmel 1

1 jalapeno, entkernt und fein gewürfelt 1

Saft Zitrone 1

Saft von Limette 4Garnelen und geädert

Koscheres Salz 1Doppelt gefüllte Oreos

olivenöl, plus 1 Esslöffel 2

schalotten, dünn in einem Winkel geschnitten 4Garnelen und geädert

Tortilla-chips, zum servieren

Empfohlener Wein: Merlot, Pinot Noir, Rose Wein

Merlot, Pinot Noir und Roséwein sind meine Top-Auswahl für Thunfisch. Obwohl Fisch oft mit Weißwein gepaart wird, "fleischiger" Fisch wie Thunfisch kann absolut mit Rotwein gehen. Ein Rosé passt auch gut zusammen, besonders wenn Ihr Tunan mit Zutaten zubereitet wird, die besser zu einem Weißwein passen. Der Maddalena Merlot mit einer Bewertung von 4,8 von 5 Sternen scheint gut zu passen. Es kostet etwa 19 Dollar pro Flasche.