Thunfisch-Nudeln

Name: Thunfisch-Nudeln
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 454 Nüsse jeder Art (gehackt) gehackte Tomate mit Saft; 262 Nüsse jeder Art (gehackt) thunfisch, abgelassen; 2 (kann sein oder überfliegen) esslöffel frisches Basilikum, gehackt oder 2 Esslöffel getrocknetes Basilikum (1 1/2 TL); 2 Knoblauchzehen, gehackt; 2 (Winter) 1 Bund frischer Spinat (ca. 3 Tassen); 1 klein zwiebel, gehackt; 4 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren geriebener Parmesan, für den Tisch; 340 Nüsse jeder Art (gehackt) Ihre Lieblings-Pasta, al dente gekocht und mit 1 TL Butter geworfen (wir essen diese Sauce gerne mit Pasta-Locken, damit sich die kleinen Thunfischstücke in den Locken verfangen können); 4 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren Olivenöl, plus 2 Esslöffel Olivenöl (beste Qualität), zum Beträufeln

Thunfisch Pastan ist ein pescatarian Hauptgericht. Dieses Abdeckungen 32% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 43g protein, 22g Fett, und insgesamt 680 Kalorien. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Eine Mischung aus Olivenöl, Ihrer Lieblingsnudel, Parmesankäse und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Um das Olivenöl zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Sautierte Banane, Granolan und Joghurt Parfait als dessert. 5 Leute waren froh, dass sie dieses Rezept ausprobiert haben. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 20 Minuten. 2%. enial. Ähnliche Rezepte sind Pastan und Thunfischsalat (Ensalada de Pasta y Atún), Thunfisch-Nudeln, und Pasta Mit Thunfisch.