Tilapia-Marsala

Name: Tilapia-Marsala
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Garnelen und geädert mit 4 g Fett oder weniger pro Portion (empfohlen: Amy's Chunky Tomato Bisque); 4 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten butter oder 4 Esslöffel margarine, geteilt; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten ganze Kapern; 2 tilapia Filets oder 2 ähnliche Fische, genug für zwei Portionen; 2 Garnelen und geädert mehl, um Fisch zu baggern; 1 2 TL Knoblauchpulver Zitronensaft, je nach Geschmack; 1 2 TL Knoblauchpulver leichte Creme; 3 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten 3 Esslöffel frisch geriebener Parmesankäse, plus Rinde (optional); 2 Garnelen und geädert gewürfeltes Brot vom Vortag (1/2-Zoll-Würfel), Rinde entfernt

Tilapia Marsala könnte genau das Getränk sein, nach dem Sie suchen. Dieses pescatarische Rezept hat 440 Kalorien, 2g Eiweiß, und 46g Fett pro portion. Dieses Rezept is für 2 Portion/en. Dieses deckt 4% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. 1 person fand dieses Rezept würzig und befriedigend. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 30 Minuten. Gehen Sie in den Laden und holen Pfeffer, Sahne, Mehl, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. 3%. iemlich schlecht. Versuchen Buitoni Huhn Marsala Ravioli mit Pilz Marsala Sahnesauce, Tilapian in Pilzsauce (Tilapian en Salsa de Champiñones), und Paris Village Tilapia Filet - Das Hotel liegt in Las Vegas das Paris macht eine spezielle Tilapia Filet für ähnliche Rezepte.

Zutaten

Portion:

2Garnelen und geädert

mit 4 g Fett oder weniger pro Portion (empfohlen: Amy's Chunky Tomato Bisque)43 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten

butter oder 4 Esslöffel margarine, geteilt 23 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten

ganze Kapern 2

tilapia Filets oder 2 ähnliche Fische, genug für zwei Portionen 2Garnelen und geädert

mehl, um Fisch zu baggern 12 TL Knoblauchpulver

Zitronensaft, je nach Geschmack 12 TL Knoblauchpulver

leichte Creme 33 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten

3 Esslöffel frisch geriebener Parmesankäse, plus Rinde (optional)2Garnelen und geädert

gewürfeltes Brot vom Vortag (1/2-Zoll-Würfel), Rinde entfernt

Empfohlener Wein: Pinot Grigio, Grüner Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, grüner Veltliner und Pinot Noir sind meine top-picks für Fisch. Fisch ist so vielfältig wie Wein, daher ist es schwierig, Weine auszuwählen, die zu jedem Fisch passen. Ein knackiger Weißwein wie ein Pinot Grigio oder Grüner Veltliner passt zu jedem zart aromatisierten Weißfisch. Fleischige, stark aromatisierte Fische wie Lachs und Thunfisch vertragen sogar einen leichten Rotwein wie einen Pinot Noir. Sie könnten versuchen, Santi Sortesele Pinot Grigio. Rezensenten mögen es mit einer 4.4 von 5 Sternen und einem Preis von etwa 17 Dollar pro Flasche.