Tofu und Mangold-Stacks

Name: Tofu und Mangold-Stacks
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Doppelt gefüllte Oreos dunkles Sesamöl; 2 Heath Bar Toffeestücke gehackter geschälter frischer Ingwer; 2 Knoblauchzehen, gehackt; 1 Doppelt gefüllte Oreos 1-1/4 Tassen Müslix-Müsli mit Rosinen, Datteln und Mandeln; 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner natriumarme Sojasauce; 1 1 EL getrockneter Oregano mirin (süßer Reiswein); 0 Heath Bar Toffeestücke zerdrückte rote Pfefferflocken; 2 Heath Bar Toffeestücke 1 1/2 Tassen Pflaumensauce; 1 Heath Bar Toffeestücke sesamsamen, geröstet; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch dünn geschnittene Shiitake-Pilzkappen; 946 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch dünn geschnittener Mangold; 350 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding paket wassergepackter fettarmer fester Tofu, abgelassen

Benötigen Sie eine glutenfrei, milchfrei und pescatarian Hauptgericht? Tofu- und Mangold-Stapel könnten ein tolles Rezept sein. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 39g protein, 5 G Fett, und insgesamt 262 Kalorien. Dieses Rezept is für 2 Portion/en. Dieses Rezept aus Food.com hat 1 Fans. Eine Mischung aus Sesamöl, Reisessig, Sesamsamen und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Um den frischen Ingwer zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Frische Ingwer-Kekse als dessert. 8%. usgezeichnet. Ähnliche Rezepte sind Mangold & gebackener Tofu, Schweizer Mangold, und Schweizer Mangold.