Truthahn-Taco-Suppe

Truthahn-Taco-Suppe
Truthahn-Taco-Suppe könnte ein gutes Rezept sein, um Ihre Hauptgericht-Rezeptbox zu erweitern. Dieses Rezept is für 8 Personen und kostet 2,42 USD pro Portion Portion/en. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 23 g Eiweiß, 7 g Fett, und insgesamt 260 kalorien. Nicht viele Leute haben dieses Rezept gemacht, und 1 würde sagen, es hat den Punkt getroffen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 1 stunde und 5 minuten. Es ist ein eher preiswert rezept für Fans von mexikanischem Essen. Es wird ein Hit bei dir sein Herbst Veranstaltung. Eine Mischung aus gemahlenem Kreuzkümmel, Kidneybohnen, Salz und gemahlenem Pfeffer sowie eine Handvoll anderer Zutaten genügen, um dieses Rezept so lecker zu machen. Um das Olivenöl aufzubrauchen, können Sie dieses Hauptgericht mit dem Sautierte Banane, Granola und Joghurtparfait als Nachtisch. Es ist eine gute Option, wenn Sie a folgen glutenfrei und milchfrei Diät. Es wird Ihnen von Allrecipes zur Verfügung gestellt. punktzahl von 58%, dieses Gericht ist gut. Versuchen Truthahn-Taco-Suppe, Truthahn-Chili-Taco-Suppe, und Truthahn-Bohnen-Taco-Suppe für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Olivenöl in einem großen Topf bei mittlerer Hitze erhitzen und den gemahlenen Truthahn unterrühren. Kochen und rühren, bis der Truthahn krümelig, gleichmäßig gebräunt und nicht mehr rosa ist.
Zutaten, die Sie benötigen
Boden TürkeiBoden Türkei
OlivenölOlivenöl
Ganze TürkeiGanze Türkei
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
TopfTopf
2
Truthahn in eine Schüssel geben; beiseite stellen.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganze TürkeiGanze Türkei
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
3
In der gleichen Pfanne die Zwiebel einrühren; kochen und rühren, bis die Zwiebel fast durchscheinend ist, etwa 5 Minuten.
Zutaten, die Sie benötigen
ZwiebelZwiebel
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
4
Fügen Sie die Karotten und den Sellerie hinzu. Weiter kochen und rühren, bis sie weich sind, etwa 8 weitere Minuten.
Zutaten, die Sie benötigen
KarotteKarotte
SelleriesSelleries
5
Mais, Knoblauch, Taco-Gewürz, Kreuzkümmel, Chilipulver, getrockneten Oregano und etwa 1/4 Tasse Koriander zusammen mit dem gekochten Truthahn einrühren. Kochen und rühren, bis es duftet, etwa 2 Minuten.
Zutaten, die Sie benötigen
ChilipulverChilipulver
Getrockneter OreganoGetrockneter Oregano
CilantroCilantro
KnoblauchKnoblauch
Ganze TürkeiGanze Türkei
MmelMmel
MaisMais
6
Tomaten, Kidneybohnen, grüne Chilischote, Oliven, Hühnerbrühe, Wasser und Limettensaft untermischen. Mit Salz und schwarzem Pfeffer würzen. Zum Kochen bringen, dann die Hitze reduzieren und 20 Minuten weiter köcheln lassen.
Zutaten, die Sie benötigen
Salz Und PfefferSalz Und Pfeffer
Grüne Chili-Pfeffer,Grüne Chili-Pfeffer,
HühnerbrüheHühnerbrühe
KidneybohnenKidneybohnen
LimettensaftLimettensaft
TomateTomate
OlivesOlives
WasserWasser
7
Die Chilihälften entfernen und vor dem Servieren mit dem restlichen Koriander garnieren.
Zutaten, die Sie benötigen
CilantroCilantro
Chili-PfefferChili-Pfeffer

Kochausrüstung

SchwierigkeitExperte
Fertig in1 h, 5 m.
Portion8
Gesundheits-Score20
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