Truthahnburger mit Avocadosauce

Name: Truthahnburger mit Avocadosauce
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Amerikanisch
Ingredients: 1 ( Auberginen) Reife avocado, geschält; 0 (kann sein oder überfliegen) 1 Teelöffel getrockneter Oregano, plus etwas mehr zum Bestreuen; 2 (Winter) gehackter frischer Koriander; 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten frischer oder gefrorener mais, aufgetaut; 1 Knoblauchzehe, gehackt; 2 Knoblauchzehen, gehackt; 1 (kann sein oder überfliegen) gemahlener Kreuzkümmel; 4 Vollkorn-hamburger-Brötchen, split; 2 jalapeño-Paprika, entkernt und gehackt; 454 Nüsse jeder Art (gehackt) extra mager gemahlener Truthahn; 2 (Winter) 1 Erdbeere, geschält; 2 (kann sein oder überfliegen) 1 Erdbeere, geschält; 2 (kann sein oder überfliegen) 1 Bund frischer Spinat (ca. 3 Tassen); 4 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren Geschnittene Tomate und rote Zwiebel, optional; 0 (kann sein oder überfliegen) getrockneter oregano; 1 klein süßer roter Pfeffer, gehackt; 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten gehackte rote Zwiebel; 0 (kann sein oder überfliegen) (große Röhre); 1 (kann sein oder überfliegen) (große Röhre); 4 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren Salatschnitzel und fettreduzierte mexikanische Käsemischung, optional; 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten fettfreie saure Sahne

Truthahnburger mit Avocadosauce könnten genau das Richtige sein Amerikanisch rezept, nach dem Sie suchen. Für $3.75 pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 30% von Ihrem täglichen Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 35 g Eiweiß, 20 g Fett, und insgesamt 476 kalorien. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Dieses Rezept von Taste of Home hat 1 Fans. Es funktioniert gut als ziemlich teures Hauptgericht. Wenn Sie Limettensaft, Oregano, Sahne und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es schaffen. Um die saure Sahne aufzubrauchen, können Sie dieses Hauptgericht mit dem Sauerrahm-Apfelkuchen als Nachtisch. Alles in allem haben wir uns für dieses Rezept entschieden verdient eine spektakuläre Punktzahl von 72%. Dieser Score ist solide. Versuchen Würzige Avocado-Truthahn-Burger, Umami-Truthahn-Rosmarin-Burger mit Avocado, und Truthahnburger mit zerstoßener Avocado und Gurken für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

In einer großen Pfanne Mais, Zwiebeln und Paprika in Öl knusprig-zart anbraten. Limettensaft, Knoblauch, Salz, Kreuzkümmel, Chilipulver und Oregano einrühren; 1 Minute länger kochen.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Teelöffel Getrockneter Oregano, Plus Etwas Mehr Zum Bestreuen

1 Erdbeere, Geschält

Dosen) Natriumarme Hühnerbrühe

1 Kopf Roter Blattsalat, In 5 Cm Große Stücke Geschnitten

Bund Frischer Spinat (ca.

¼ Teelöffel Oregano

20 Dünne Scheiben Zucchini

1 Teelöffel McCormick® Season-All® Gewürzsalz

(große Röhre)

4 Esslöffel Butter, In 1/2-Zoll-Würfel Geschnitten

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Quitten - Geschält, Entkernt Und In Spalten Geschnitten

In eine große Schüssel geben und leicht abkühlen lassen. Truthahn über die Mischung streuen und gut mischen. In vier Burger formen. Mindestens 30 Minuten im Kühlschrank lagern.

Zutaten, die Sie benötigen

4 Bis 5 Kleine Oder 2 Bis 3 Große Zweige Frischer Rosmarin, Blätter Fein Gehackt

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Dose Grüne Bohnen Nach Französischer Art, Abgetropft

Für die Sauce die Avocado in einer kleinen Schüssel mit Sauerrahm, Koriander, Limettensaft, Knoblauch und Salz zerdrücken. Bis zum Servieren im Kühlschrank aufbewahren.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Erdbeere, Geschält

Butterscotch-Chips Und Halbsüße Schokoladen-Chips

2 Esslöffel Plus 1-1/2 Teelöffel Olivenöl

1/2 Pfund Putenbrust

Bund Frischer Spinat (ca.

Frisch Gemahlener Schwarzer Pfeffer (nach Geschmack)

(große Röhre)

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Dose Grüne Bohnen Nach Französischer Art, Abgetropft

Befeuchten Sie mit einer langstieligen Zange ein Papiertuch mit Speiseöl und beschichten Sie den Grillrost leicht. Grillburger, bedeckt, bei mittlerer Hitze oder grillen 4 im. von der Hitze für 5-7 Minuten auf jeder Seite oder bis ein Fleischthermometer 165 anzeigt und Säfte klar laufen.

Zutaten, die Sie benötigen

4 Esslöffel Butter, In 1/2-Zoll-Würfel Geschnitten

Mango, Geschält Und Klein Gewürfelt