Türkei Süßkartoffel Shepherd's Pie

Türkei Süßkartoffel Shepherd's Pie
Türkei Süßkartoffel Shepherd's Pie könnte nur die Schottischen Rezept, das Sie suchen. Dieses umfasst 54% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 4 Portionen. 1000 Kalorien, 81g protein, und 37g Fett jeder. 1 person waren von diesem Rezept beeindruckt. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. Nur wenige Leute mochten dieses Hauptgericht wirklich. Gehen Sie in den Laden und holen Banane, gemahlener Truthahn, Sellerie Stiele aus dem Herzen, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Zu verwenden bis das Mehl könnte man dies Hauptgericht mit Apfelkuchen mit Karamellsauce als dessert. 3%. ervorragend. Versuchen Türkei & Süßkartoffel Shepherd's Pie, Süßkartoffel und Truthahn Shepherd's Pie, und Türkei Süßkartoffel Shepherd's Pie und Cran-Apfelmus Eisbecher für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Den Backofen auf 218° vorheizen.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
2
In einer tiefen ofenfesten Pfanne oder einem holländischen Ofen den EVOO bei starker Hitze erhitzen.
Zutaten, die Sie benötigen
Natives Olivenöl ExtraNatives Olivenöl Extra
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
1 Pfund Hähnchenschenkel1 Pfund Hähnchenschenkel
PfannePfanne
3
Fügen Sie den Truthahn hinzu und brechen Sie ihn mit einem Holzlöffel auf; mit Salz und Pfeffer und dem Geflügelgewürz würzen.
Zutaten, die Sie benötigen
Geflügel GewürzGeflügel Gewürz
Salz Und PfefferSalz Und Pfeffer
Ganze TürkeiGanze Türkei
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
HolzlöffelHolzlöffel
4
Legen Sie die Süßkartoffeln in einen Topf mit Wasser zu decken. Decken Sie den Topf ab, bringen Sie ihn zum Kochen, salzen Sie das Wasser und kochen Sie die Kartoffeln 15 Minuten lang oder bis sie weich sind.
Zutaten, die Sie benötigen
SüßkartoffelSüßkartoffel
KartoffelKartoffel
WasserWasser
SalzSalz
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
TopfTopf
5
Zwiebel und Karotten mit dem Truthahn direkt in die Pfanne reiben.
Zutaten, die Sie benötigen
KarotteKarotte
Ganze TürkeiGanze Türkei
ZwiebelZwiebel
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
6
Fügen Sie den Sellerie hinzu, rühren Sie und kochen Sie für 5 Minuten. Während das Gemüse kocht, erhitzen Sie 2 Esslöffel Butter in einem kleinen Topf bei mittlerer Hitze.
Zutaten, die Sie benötigen
PflanzlichPflanzlich
ButterButter
SelleriesSelleries
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
TopfTopf
7
Das Mehl in die geschmolzene Butter geben und 1 Minute verquirlen, dann die Brühe einrühren und mit Salz, Pfeffer und Worcestershire würzen. Einige Minuten kochen lassen, bis sie eingedickt sind, dann zur Truthahnmischung geben. Rühren Sie die Erbsen in die Truthahnmischung und schalten Sie die Hitze aus.
Zutaten, die Sie benötigen
Worcestershire-sauceWorcestershire-sauce
ButterButter
PfefferPfeffer
Ganze TürkeiGanze Türkei
Allzweck-MehlAllzweck-Mehl
AktieAktie
ErbseErbse
SalzSalz
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchneebesenSchneebesen
8
Die Kartoffeln abtropfen lassen und den heißen Topf wieder erhitzen.
Zutaten, die Sie benötigen
KartoffelKartoffel
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
TopfTopf
9
Fügen Sie die restlichen 2 Esslöffel Butter hinzu und schmelzen Sie bei mittlerer Hitze.
Zutaten, die Sie benötigen
ButterButter
10
Die Banane und die Kartoffeln in den Topf geben und mit Salz, Pfeffer und scharfer Sauce würzen. Die Kartoffeln und die Banane zerdrücken, um sie zu kombinieren, und die Würze anpassen.
Zutaten, die Sie benötigen
Heiße SoßeHeiße Soße
WürzeWürze
KartoffelKartoffel
BananeBanane
PfefferPfeffer
SalzSalz
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
TopfTopf
11
Löffeln Sie die Kartoffeln auf das Fleisch und bedecken Sie die Kartoffeln mit dem Käse.
Zutaten, die Sie benötigen
KartoffelKartoffel
KäseKäse
FleischFleisch
12
5 Minuten unbedeckt backen, um den Käse zu schmelzen.
Zutaten, die Sie benötigen
KäseKäse
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
13
Geschmack
14
Buch, mit der USDA Nutrition Database
SchwierigkeitSchwierig
Fertig in45 m.
Portion4
Gesundheits-Score60
Magazin