Unwiderstehliche gesunde vegetarische gefüllte Paprika

Name: Unwiderstehliche gesunde vegetarische gefüllte Paprika
Prep time: 1 h 45 min
Cook time: 1 h 45 min
Total time: 1 h 45 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (Winter) 1 große Aubergine, geschält und in 1/2-Zoll-Runden geschnitten (Sie benötigen mindestens 8 Runden); 2 (Winter) zerrissene frische Basilikumblätter; 2 (Winter) 2 mit Paprika gefüllte Oliven; 397 Nüsse jeder Art (gehackt) ganze italienische Paste Tomaten (wie San Marzano), abgelassen und in große Stücke gerissen; 227 Nüsse jeder Art (gehackt) Paket geschnittene cremini-Pilze; 8 Nelke knoblauch, gehackt; 12 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren salz und gemahlener schwarzer Pfeffer abschmecken; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) 2 Pfund gemischte Sorten frischer Pilze; 12 groß orange Paprika; 2 (Winter) getrockneter oregano; 227 Nüsse jeder Art (gehackt) Vollkorn-oder Weizennudeln; 177 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten geriebener Parmesan, geteilt; 2 (kann sein oder überfliegen) Olivenöl plus 3 bis 4 Esslöffel; 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten geschreddert mozzarella-Käse; 946 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten Soja-Dream-Getränk (Originalgeschmack) oder Milch; 227 Nüsse jeder Art (gehackt) paket geschnittene frische weiße Pilze; 1 zucchini, geschreddert

Unwiderstehliche gesunde vegetarische gefüllte Paprika erfordert etwa 1 Stunde und 45 Minuten von Anfang bis Ende. Dieses Rezept is für Portionen.12 Eine Portion enthält 221 Kalorien, 10 G protein, und 8g Fett. Eine Mischung aus Knoblauch, Cremini-Pilzen, Oregano und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so aromatisch zu machen. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Es wird Ihnen von allen gebrachtrezepte. score von 73%, dieses Gericht ist fest. Versuchen Vegetarische gefüllte Paprika, Vegetarische gefüllte Paprika, und Vegetarische gefüllte Paprika für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Bringen Sie einen großen Topf mit leicht gesalzenem Wasser zum Kochen. Kochen orzo in kochendem Wasser, gelegentlich umrühren, bis gekocht durch, aber fest bis zum Biss, ca.

Zutaten, die Sie benötigen

Wasser

Spinat, Gereinigt Und In Der Mikrowelle Gedämpft

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Topf

Abtropfen lassen oder abkühlen lassen und in eine große Schüssel geben.

Zutaten, die Sie benötigen

Spinat, Gereinigt Und In Der Mikrowelle Gedämpft

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Ofen auf 400 Grad F (200 Grad C) vorheizen.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backofen

Schneiden Sie eine 1-Zoll-Scheibe von den Oberseiten der Orangenpaprika, verwerfen Sie die Oberseiten und entfernen Sie die Samen von den Paprikaschoten. Stellen Sie die Paprika aufrecht in eine Bratpfanne und passen Sie sie fest an, damit sie an Ort und Stelle bleiben.

Zutaten, die Sie benötigen

Orange Pfeffer

Peppers

Seeds

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Bratpfanne

Butter und Olivenöl bei mittlerer Hitze schmelzen lassen; 10 Knoblauchzehen in der heißen Buttermischung kochen und umrühren, bis der Knoblauch goldbraun ist, ca. Weiße und cremige Pilze und Balsamico-Essig in Knoblauch rühren. Kochen und rühren, bis die Pilze weich werden, ca.

Zutaten, die Sie benötigen

Pilz

Balsamico

Olivenöl

Butter

Nelke

Knoblauch

Flüssigkeit abtropfen lassen und Pilze und Knoblauch in Orzo mischen.

Zutaten, die Sie benötigen

Pilz

Knoblauch

Spinat, Gereinigt Und In Der Mikrowelle Gedämpft

Mischen Sie gewürfelte Tomaten und ihren Saft, zerrissene ganze Tomaten, Mozzarella, Zucchini, 1/2 Tasse Parmesan, 8 Knoblauchzehen, Oregano, Basilikum, rote Pfefferflocken, Salz und schwarzen Pfeffer in die Orzo-Mischung. Scoop in Paprika.

Zutaten, die Sie benötigen

Zerkleinerte Rohe Kartoffeln

Rote Pfefferflocken

Parmesankäse

Tomate

Ganze Knoblauchzehen

Paprika

Schwarzer Pfeffer

Bis 3 Mittelgroße Zucchini, Grob Gerieben (ca

Dosen) Natriumarme Hühnerbrühe

Basilikum

Saft

Spinat, Gereinigt Und In Der Mikrowelle Gedämpft

Salz

Gießen Sie Gemüsebrühe in den Boden der Bratpfanne und bedecken Sie die Pfanne fest mit Aluminiumfolie.

Zutaten, die Sie benötigen

Gemüsebrühe

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Aluminiumfolie

Bratpfanne

Im vorgeheizten Ofen backen, bis die Paprikaschoten weich sind und die Füllung durchgegart ist, ca.

Zutaten, die Sie benötigen

Peppers

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backofen

Folie entfernen und jeden Pfeffer mit 1 Esslöffel Parmesan bestreuen. Zurück zum Ofen und backen aufgedeckt, bis Parmesan-Käse-Topping ist golden und sprudelnd, über 15 Minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

Parmesankäse

Pfeffer

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backofen

Aluminiumfolie