Sie können nie zu viele Hauptgerichtsrezepte haben, probieren Sie also vegetarisches Chili mit drei Bohnen aus. Dieses glutenfreie Rezept hat 242 Kalorien, 14g protein, und 5 G Fett pro portion. Dieses Rezept is für 8 Portion/en. Dieses ungefähr 19% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. Es kann jederzeit genossen werden, ist aber besonders gut für Superschüssel. Wenn Sie Worcestershire-Sauce, Salz, Bohnen ohne Salzzusatz und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Um das Salz zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Rezept für Apfelumsätze als dessert. Dieses Rezept ist typisch für die amerikanische Küche. 6%. iemlich gut. Ähnliche Rezepte umfassen Drei Bohnen vegetarische Chili, Die besten vegetarischen Bohnen Chili, und Vegetarisches Chili mit zwei Bohnen.
Anweisungen
1
Kombinieren Sie die ersten 12 Zutaten in einem 6-Liter-Elektro-slow-cooker. Abdecken und 8 Stunden bei NIEDRIGER Hitze kochen.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Ungesalzene Butter Zum Einfetten Des Einsatzes
2
Suppe in Schüsseln schöpfen; oben mit saurer Sahne, Käse und Koriander.
Chili kann mit Cava, Grenache und Shiraz kombiniert werden. Diese saftigen Rotweine haben nicht zu viel Tannin (wichtig für scharfe Speisen), aber ein Sekt wie Cava kann die Hitze noch besser zähmen. Der Poema Cavan Extra Dry mit 4,5 von 5 Sternen scheint gut zu passen. Es kostet etwa 13 Dollar pro Flasche.