Vier-Beeren-Smoothie

Name: Vier-Beeren-Smoothie
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 177 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch frische oder gefrorene Blaubeeren; 1 zweig Beilagen: frische Blaubeeren, Himbeeren, Minze; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch einzelne, mit Creme gefüllte Biskuitkuchen, in 1,25 cm große Würfel geschnitten; 1 2 TL Knoblauchpulver Garnelen, mit Schwanz, ohne Schale, entdarmt; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch frische oder gefrorene Himbeeren; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch frische oder gefrorene Erdbeeren, in Scheiben geschnitten; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten Zitronensaft, optional; 473 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch vanilleeis, erweicht

Vier-Beeren-Smoothie ist ein glutenfrei und milchfrei Morgenmahlzeit. Eine Portion dieses Gerichts enthält rund 3g protein, 8g Fett, und insgesamt 210 Kalorien. Dieses deckt 7% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Nicht viele Leute haben dieses Rezept gemacht, und ich würde sagen, es hat den Punkt getroffen. Eine Mischung aus Blaubeeren, Vanilleeis, Zucker und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. 4%. icht so spektakulär. Versuchen Der kalifornische Smoothie (Avocado-Beeren-Smoothie), Berry Berry Smoothie, und Beeren-Smoothie für ähnliche Rezepte.