Vollkorn-Spinat-Mac-n-Käse mit Gebratenen Tomaten
Sie können nie zu viele Hauptgerichte Rezepte haben, so geben Vollkorn Spinat Mac n Käse mit gebratenen Tomaten einen Versuch. Dieses Rezept is für 4 Portionen. 442 Kalorien, 22g protein, und 7g Fett jeder. Dieses deckt 28% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Mischung aus fettfreier Kondensmilch, Vollkornnudeln, Trauben und einer Handvoll anderer Zutaten reicht aus, um dieses Rezept so lecker zu machen. Um die Trauben zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgang mit dem Weiße Trauben und Champagner-Granita als dessert. 6 Leute haben dieses Rezept gemacht und würden es wieder machen. 3%. rstaunlich. Versuchen Süßkartoffel-Mac und Käse mit Spinat, Gebratene Tomaten Mit Feta-Käse, und Spinat-Feta-Reis-Pilaw, geschnittenes Steak mit Oregano-Sauce und gebratene Tomaten mit Petersilie für ähnliche Rezepte.
Anweisungen
Den Broiler auf hoch vorheizen.
Bringen Sie einen großen Topf Wasser zum Kochen.
Fügen Sie die Schalen hinzu und kochen Sie gemäß den Anweisungen der Verpackung.
Abtropfen lassen, etwas Nudelwasser reservieren und beiseite stellen.
In der Zwischenzeit, ordnen Sie die Tomaten, cut-Seite nach oben, auf Backblech und braten, bis faltig und weich, 4 bis 5 Minuten.
Kombinieren Sie die Semmelbrösel, 1 Teelöffel Öl und das italienische Gewürz.
Über die Tomaten streuen. Weiter braten, bis Sie Goldbraun sind, etwa 1 minute.
Den restlichen 1 Esslöffel Öl in einem mittelgroßen Topf bei mittlerer Hitze erhitzen.
Fügen Sie das Mehl und den Knoblauch hinzu und rühren Sie, bis das Mehl hellbraun wird, ungefähr 1 Minute.
Fügen Sie das Kürbispüree und die verdampfte Milch hinzu, bringen Sie es unter Rühren zum Kochen und kochen Sie es, bis die Sauce gerade zu sprudeln beginnt und sich verdickt, 4 bis 5 Minuten. Cheddar, Mozzarella und Parmesan, 1/2 Teelöffel Salz und etwas Pfeffer unterrühren. Rühren, bis geschmolzen, etwa 1 Minute.
Fügen Sie den Spinat und rühren, bis verwelkt, ca.
Fügen Sie die gekochten Nudeln hinzu und rühren Sie sie, bis sie beschichtet sind, und verdünnen Sie sie nach Belieben mit dem reservierten Nudelwasser. Mac n Käse, Tomaten und Trauben auf vier Teller verteilen.