Wirklich gesund Wirklich gute Süßkartoffelmuffins

Name: Wirklich gesund Wirklich gute Süßkartoffelmuffins
Prep time: 2 h 15 min
Cook time: 2 h 15 min
Total time: 2 h 15 min
Yield: 10
Cuisine: Global
Ingredients: 1 (kann sein oder überfliegen) 1/2 Tasse Kristallzucker (Turbinado- oder Bio-Rohrzucker); 1 1 Pfund Zucchini, in Scheiben geschnittene geschälte frische oder gefrorene Pfirsiche; 1 (kann sein oder überfliegen) Über Puderzucker; 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten Pflanzenöl (Menge hängt von der Kochmethode ab); 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) kann Diät-Cremesoda; 3 (Winter) (Großbritannien verwendet Johannisbeeren); 12 datteln, Medjool, entkernt und in 1/4 - bis 1/2-Zoll-Stücke geschnitten; 1 (Keebler); 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten Mehl; 1 1 Pfund Zucchini, dreifarbige Krautsalatmischung; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten einfacher Joghurt; 1 (kann sein oder überfliegen) 1 Unze Bambussprossen, geviertelt; 3 (Winter) Gelbe und grüne Lakritze; 227 Nüsse jeder Art (gehackt) süßkartoffel (ca. 2 kleine); 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten ungesalzene butter; 1 1 Pfund Zucchini, weiße Zuckerglasur, optional; 177 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten Optional zusätzlich gesalzene Sonnenblumenkerne; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten Vollkorngebäckmehl

Wirklich gesund Wirklich gute Süßkartoffelmuffins könnten nur die morgendliche Mahlzeit sein, nach der Sie suchen. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 5g Protein, 7g Fett, und insgesamt 229 Kalorien. Dieses vegetarische Rezept serviert 10. Dieses Rezept aus Food.com hat 20 Fans. Wenn Sie Buttermilch, eine Süßkartoffel, Backpulver und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 2 Stunden und 15 Minuten. 8%. iemlich gut. Ähnliche Rezepte sind Guten Morgen gesunde Heidelbeer-Zucchini-Muffins, Gesunde Spinat-Kartoffelsuppe – ja, es ist gut, und Sweet Potato Tart Tatindam Süße Von David Guas & Raquel Pe.