Würzige Ahorn Putenbrust mit Quick Pan Sauce

Name: Würzige Ahorn Putenbrust mit Quick Pan Sauce
Prep time: 1 h
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Heath Bar Toffeestücke unverpackte Schweinswurst; 1 Heath Bar Toffeestücke unverpackte Schweinswurst; 296 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Hühnerbrühe ohne Salzzusatz (wie Swanson); 1 2 TL Knoblauchpulver Mehl; 1 Doppelt gefüllte Oreos Zitronen-Pfeffer-Dressing; 1 Heath Bar Toffeestücke gemahlener Koriander; 2 Heath Bar Toffeestücke gemahlener Kreuzkümmel; 0 Heath Bar Toffeestücke rostbraune Kartoffeln, jeweils etwa 170 Gramm; 1 Doppelt gefüllte Oreos rostbraune Kartoffeln, jeweils etwa 170 Gramm; 3 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten reiner Ahornsirup (vorzugsweise Klasse B) plus 4 Teelöffel zum Servieren; 1 2 TL Knoblauchpulver 1 (750 ml) Flasche Côtes du Rhône oder anderer trockener Rotwein; 2 Heath Bar Toffeestücke 1 (750 ml) Flasche Côtes du Rhône oder anderer trockener Rotwein; 158 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackte Zwiebel; 1 Doppelt gefüllte Oreos getrockneter oregano; 1 Doppelt gefüllte Oreos 1 8-Unzen-Box Cannelloni-Schalen (12 Schalen), 2 Minuten in warmem Wasser eingeweicht; 1 Kilogramm hautlose, knochenlose Putenbrusthälften

Würzige Ahorn Putenbrust mit Quick Pan Sauce ist ein laktosefrei Rezept mit 8 Portionen. Dieses Hauptgericht hat 243 Kalorien, 38g protein, und 6g Fett pro portion. Dieses deckt 20% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. 1 person waren von diesem Rezept beeindruckt. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 1 Stunde. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Ahornsirup, Pfeffer, gemahlenen Koriander und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um das koschere Salz zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Fettarme Krümel Kuchen (Koscher-Molkerei) als dessert. Es wird Ihnen von meinen Rezepten gebracht. Unter Berücksichtigung aller Faktoren, dieses Rezept verdient eine spoonacular Punktzahl von 54%, was solide ist. Ähnliche Rezepte umfassen Putenfleischbällchen mit schneller und würziger Tomatensauce und Vollkorn-Spaghetti, Ahorn und Chipotle gebratene Putenbrust, und Ahorn-gesalzene Putenbrust mit Pilzpfanne Soße.

Anweisungen

Backofen auf 45 vorheizen

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backofen

Um Truthahn vorzubereiten, kombinieren Sie die ersten 8 Zutaten in einer großen Schüssel; Fügen Sie Truthahn hinzu und wenden Sie sich dem Mantel zu. Marinieren bei Raumtemperatur 20 Minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

Ganze Türkei

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Truthahn aus der Marinade nehmen; Marinade verwerfen.

Zutaten, die Sie benötigen

Marinade

Ganze Türkei

Legen Sie ein Gestell in eine Bratpfanne; Kleiderständer leicht mit Kochspray. Ordnen Sie Putenbrust auf Rack.

Zutaten, die Sie benötigen

Putenbrust

Kochen Spray

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Bratpfanne

Backen Sie bei 450 für 25 Minuten oder bis ein Thermometer in dicksten Teil eingeführt Register 15

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Küchenthermometer

Backofen

Aus dem Ofen nehmen.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backofen

10 Minuten stehen lassen; Truthahn diagonal über das Korn in 16 Scheiben schneiden.

Zutaten, die Sie benötigen

Ganze Türkei

Korn

Um Sauce zuzubereiten, erhitzen Sie eine mittlere Antihaft-Pfanne bei mittlerer Hitze.

Zutaten, die Sie benötigen

Soße

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Fügen Sie 2 Teelöffel Öl hinzu; wirbeln, um zu beschichten.

Zutaten, die Sie benötigen

Speiseöl

Zwiebel und Knoblauch in die Pfanne geben; 4 Minuten unter gelegentlichem Rühren anbraten.

Zutaten, die Sie benötigen

Knoblauch

Zwiebel

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Brühe und Mehl in einer Schüssel mischen und mit einem Schneebesen umrühren.

Zutaten, die Sie benötigen

Allzweck-Mehl

Aktie

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schneebesen

Schüssel

Die Brühe unter Rühren mit einem Schneebesen in die Zwiebelmischung geben. Zum Kochen bringen; Kochen Sie 2 Minuten oder bis etwas dick, ständig rühren.

Zutaten, die Sie benötigen

Zwiebel

Aktie

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schneebesen

Vom Herd nehmen; 1/4 Teelöffel Salz und 1/4 Teelöffel Pfeffer unterrühren.

Zutaten, die Sie benötigen

Pfeffer