Würzige Fischtacos mit frischer Limettensauce

Name: Würzige Fischtacos mit frischer Limettensauce
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 5
Cuisine: Mexikanisch
Ingredients: 946 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch coleslaw Mix (zerkleinerter Kohl und Karotten), aus 16-oz-Beutel; 170 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. behälter griechischer fettfreier Naturjoghurt; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten gehackter frischer Koriander; 1 klein jalapeño chile, entkernt, fein gehackt; 1 Doppelt gefüllte Oreos leicht zerdrückte Hass-Avocado; 1 Heath Bar Toffeestücke geriebene Limettenschale; 1 2 TL Knoblauchpulver Olivenöl oder butter; 0 Heath Bar Toffeestücke gewürfeltes Brot vom Vortag (1/2-Zoll-Würfel), Rinde entfernt; 1 Doppelt gefüllte Oreos Zitronensaft, optional; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten Old El Taco Gewürzmischung (von 1-oz-Paket); 130 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. box Alte El Taco Muscheln; 1 ( Auberginen) tomate, entkernt, gewürfelt; 454 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. weiße Fischfilets, wie tilapia oder Wels

Das Rezept würzige Fischtacos mit frischer Limettensauce ist fertig in rund 30 Minuten und ist definitiv eine tolle glutenfrei und pescatarian option für Liebhaber von mexikanischem Essen. Dieses Rezept is für 5 Portion/en. Dieses Hauptgericht hat 280 Kalorien, 24g protein, und 10 G Fett pro portion. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Gehen Sie in den Laden und holen Sie Jalapeño Chile, griechischen Joghurt, Fischfilets und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um die Tomate zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Rosa Pfingstrose-Popcorn-Bälle als dessert. 7%. olide. Ähnliche Rezepte umfassen Mais-verkrustete Fischtacos mit Jalapeno-Limettensauce und würzigem Blac, Mit Mais verkrustete Fischtacos mit Jalapeno-Limettensauce und würzigen schwarzen Bohnen, und Mit Mais verkrustete Fischtacos mit Jalapeno-Limettensauce und würzigen schwarzen Bohnen.

Anweisungen

Beide Seiten der Fischfilets mit Taco-Gewürzmischung bestreuen.

Zutaten, die Sie benötigen

Taco Gewürzmischung

Fischfilets

Öl in 12-Zoll-Pfanne erhitzen, bis es heiß ist. Kochen Sie Fisch in Öl 6 bis 8 Minuten bei mittlerer Hitze, einmal drehen, bis Fisch Flocken leicht mit Gabel.

Zutaten, die Sie benötigen

Fisch

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

In mundgerechte Stücke schneiden.

In der Zwischenzeit Taco-Schalen wie auf der Box angegeben erhitzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Taco-Schalen

In einer großen Schüssel Joghurt, Limettenschale, Limettensaft, Zucker und Salz mischen. Krautsalatmischung, Koriander und Jalapeo unterrühren.

Zutaten, die Sie benötigen

Vegetarische Hähnchenfrikadellen

Limettensaft

Kalk Schälen

Cilantro

Joghurt

Zucker

Salz

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

5 Minuten stehen lassen.

Löffel etwas weniger als 1/4 Tasse Fischstücke und 1/4 Tasse Krautsalat-Mischung in jede Taco-Schale; jeweils mit etwa 1 Esslöffel Tomate belegen.

Zutaten, die Sie benötigen

Tomate

Fisch

Kochausrüstung

Pfanne

Schüssel

Zutaten

Portion:

9461 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

coleslaw Mix (zerkleinerter Kohl und Karotten), aus 16-oz-Beutel 1701 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten.

behälter griechischer fettfreier Naturjoghurt 23 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten

gehackter frischer Koriander 1klein

jalapeño chile, entkernt, fein gehackt 1Doppelt gefüllte Oreos

leicht zerdrückte Hass-Avocado 1Heath Bar Toffeestücke

geriebene Limettenschale 12 TL Knoblauchpulver

Olivenöl oder butter 0Heath Bar Toffeestücke

gewürfeltes Brot vom Vortag (1/2-Zoll-Würfel), Rinde entfernt 1Doppelt gefüllte Oreos

Zitronensaft, optional 23 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten

Old El Taco Gewürzmischung (von 1-oz-Paket)1301 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten.

box Alte El Taco Muscheln 1( Auberginen)

tomate, entkernt, gewürfelt 4541 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten.

weiße Fischfilets, wie tilapia oder Wels

Empfohlener Wein: Pinot Grigio, Grüner Veltliner, Pinot Noir

Fisch auf der Speisekarte? Probieren Sie die Kombination mit Pinot Grigio, Grüner Veltliner und Pinot Noir. Fisch ist so vielfältig wie Wein, daher ist es schwierig, Weine auszuwählen, die zu jedem Fisch passen. Ein knackiger Weißwein wie ein Pinot Grigio oder Grüner Veltliner passt zu jedem zart aromatisierten Weißfisch. Fleischige, stark aromatisierte Fische wie Lachs und Thunfisch vertragen sogar einen leichten Rotwein wie einen Pinot Noir. Der Ziobaffan Organic Pinot Grigio mit einer Bewertung von 4.6 von 5 Sternen scheint gut zu passen. Es kostet etwa 17 Dollar pro Flasche.