Würziger Knoblauch Limette Huhn
Benötigen Sie eine glutenfreies und ursprüngliches Hauptgericht? Spicy Knoblauch Limette Huhn könnte ein erstaunliches Rezept sein, um zu versuchen. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Eine Portion enthält 219 Kalorien, 24g protein, und 12g Fett. Dieses deckt 13% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Gehen Sie in den Laden und holen Knoblauchpulver, Butter, Thymian, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um das Salz zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Rezept für Apfelumsätze als dessert. Unter Berücksichtigung aller Faktoren, dieses Rezept verdient eine spoonacular Punktzahl von 41%, was ziemlich gut ist. Ähnliche Rezepte umfassen Würziger Knoblauch Limette Huhn, Würzige Garnelen-Tacos mit Knoblauch-Koriander-Limetten-Krautsalat, und Würziges Limetten-Huhn.
Anweisungen
In einer kleinen Schüssel Salz, schwarzen Pfeffer, Cayennepfeffer, Paprika, 1/4 Teelöffel Knoblauchpulver, Zwiebelpulver, Thymian und Petersilie vermischen.
Die Gewürzmischung großzügig auf beide Seiten der Hähnchenbrust streuen.
Butter und Olivenöl in einer großen, schweren Pfanne bei mittlerer Hitze.
Saute Huhn bis goldbraun, etwa 6 Minuten auf jeder Seite.
Mit 2 Teelöffel Knoblauchpulver und Limettensaft bestreuen. Kochen Sie 5 Minuten unter häufigem Rühren, um gleichmäßig mit Sauce zu bestreichen.