Zimt Orange Türkei Scaloppini

Zimt Orange Türkei Scaloppini
Cinnamon Orange Turkey Scaloppini könnte ein gutes Rezept sein, um Ihre Hauptgericht-Rezeptbox zu erweitern. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 37g protein, 6g Fett, und insgesamt 220 Kalorien. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 25 Minuten. Es wird Ihnen von allen gebrachtrezepte. Eine Mischung aus Canolanöl, Salz und Pfeffer, Orangensaft und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Um den gemahlenen Zimt zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Zimtschnecken als dessert. ergebnis von 58%, dieses Gericht ist fest. Ähnliche Rezepte sind Pfeffriger Truthahn Scaloppini, Huhn Scaloppini, und Conch Scaloppini.

Anweisungen

1
Kombinieren Sie den Zimt und Knoblauch mit etwas Salz und Pfeffer; Reiben Sie über beide Seiten der Truthahnkoteletts.
Zutaten, die Sie benötigen
Salz Und PfefferSalz Und Pfeffer
Putenbrust SchnitzelPutenbrust Schnitzel
ZimtZimt
KnoblauchKnoblauch
Trockene Würze ReibenTrockene Würze Reiben
2
Öl in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen.
Zutaten, die Sie benötigen
SpeiseölSpeiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
3
Fügen Sie die gewürzten Schnitzel hinzu und braten Sie sie auf jeder Seite 2 bis 3 Minuten lang, bis sie außen schön gebräunt sind, aber nicht vollständig gekocht sind.
4
Aus der Pfanne nehmen und beiseite stellen; warm halten.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
5
Gießen Sie den Orangensaft und den Zitronensaft in die Pfanne und rühren Sie dabei alle Lebensmittel ein, die an der Pfanne kleben. Zum Kochen bringen und den Truthahn in die Pfanne geben. Hitze auf Mittel reduzieren und kochen, bis sich die Flüssigkeit halbiert hat, 10 bis 15 Minuten.
Zutaten, die Sie benötigen
OrangensaftOrangensaft
ZitronensaftZitronensaft
Ganze TürkeiGanze Türkei
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
6
Schnitzel mit Sauce löffeln.
Zutaten, die Sie benötigen
SoßeSoße

Kochausrüstung

SchwierigkeitNormal
Fertig in25 m.
Portion4
Gesundheits-Score2
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