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Zimt-Pekannuss-knusprige Riegel

Zimt-Pekannuss-knusprige Riegel
Zimt-Pekannuss-knusprige Riegel könnten genau das Hor d'oeuvre sein, nach dem Sie suchen. Dieses Rezept is für 15 Portion/en. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 4g Eiweiß, 5g Fett, und insgesamt 200 kalorien. Für 46 cent pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 6% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept aus meinen Rezepten hat 1 Fans. Wenn Sie Butter, Preiselbeeren, Marshmallows und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 20 minuten. Insgesamt verdient dieses Rezept eine ziemlich schlechter Löffel-Score von 22%. Versuchen Gebräunte Butter-Pekannuss Chewy Crispy Bars, Zimt-Zucker-Pekannuss-Riegel, und Schokoladige Pekannuss-Zimt-Riegel für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Legen Sie Pekannüsse in einer einzigen Schicht auf eine flache Pfanne.
Zutaten, die Sie benötigen
PekannüssePekannüsse
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
2
Backen Sie bei 350 für 8 bis 9 Minuten oder bis geröstet, einmal nach 5 Minuten umrühren.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
3
Butter in einem großen Topf bei schwacher Hitze schmelzen.
Zutaten, die Sie benötigen
ButterButter
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Koscheres Salz, Geteilt, Plus Mehr Zum BestreuenKoscheres Salz, Geteilt, Plus Mehr Zum Bestreuen
4
Fügen Sie Marshmallows hinzu und kochen Sie unter ständigem Rühren 4 bis 5 Minuten oder bis sie geschmolzen und glatt sind.
Zutaten, die Sie benötigen
MarshmallowsMarshmallows
5
Vom Herd nehmen.
6
Müsli und 1 Tasse Preiselbeeren unterrühren, bis sie gut überzogen sind.
Zutaten, die Sie benötigen
PreiselbeerenPreiselbeeren
GetreideGetreide
7
Drücken Sie die Mischung in eine 13 x 9 Zoll große Auflaufform, die mit Kochspray beschichtet ist.
Zutaten, die Sie benötigen
Kochen SprayKochen Spray
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackformBackform
8
Mit gerösteten Pekannüssen und Zimt bestreuen. Die restlichen 1/4 Tasse Preiselbeeren hacken und darüber streuen.
Zutaten, die Sie benötigen
PreiselbeerenPreiselbeeren
ZimtZimt
PekannüssePekannüsse
9
10 bis 15 Minuten oder bis fest stehen lassen.
10
In 24 Riegel schneiden.
11
Hinweis: Nur zu Testzwecken haben wir Kashi GOLEAN Crunch verwendet! Getreide.
Zutaten, die Sie benötigen
GetreideGetreide
SchwierigkeitMedium
Fertig in20 m.
Portion15
Gesundheits-Score2
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