2-Stil Tacos: Heilbutt & Rindfleisch

Name: 2-Stil Tacos: Heilbutt & Rindfleisch
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Mexikanisch
Ingredients: 2 Avocados, Gehackt; 1 Kleiner gelber Kohl, gehackt; 4 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren Rohmilch Cheddar-Käse; 1 Kleiner Bund Koriander, Gehackt; 4 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren Gekeimte Maistortillas oder andere gekeimte Korntortilla; 454 Nüsse jeder Art (gehackt) Flank Steak; 454 Nüsse jeder Art (gehackt) Heilbutt-Steaks; 1 Kleiner Kopf Lose-Blei Salat, gehackt; 2 Limetten, dünn geschnitten; 2 Rote Paprika; 4 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren Frische Salsa; 4 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren Saure Sahne; 1 rezept mexikanisch inspiriertes Gewürz reiben; 2 Gelbe Zwiebeln; 3 (Winter) Kokosöl oder Pastured SCHMALZ

Benötigen Sie eine glutenfreies Hauptgericht? 2-style Tacos: Heilbutt & Rindfleisch könnte ein tolles Rezept sein. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Dieses deckt 58% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion enthält 757 Kalorien, 63g protein, und 36 G Fett. 42 Leute haben dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Wenn Sie Avocados, Koriander, Weideschmalz und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Um die Salsa zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Dessert Erdbeersalsa als dessert. Ein paar Leute mochten dieses mexikanische Gericht wirklich. score von 98%, dieses Gericht ist erstaunlich. Versuchen Rindfleisch-Tacos nach koreanischer Art, Rindfleisch- und Kohltacos nach koreanischer Art, und Klassische Rindfleisch-Tacos im amerikanischen Stil für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Den Heilbutt und das Rindfleisch separat in mundgerechte Stücke schneiden.Getrennt, werfen Sie den Heilbutt und Rindfleisch in Tasse Gewürz reiben, Reserve.Reinigen Sie die roten Paprika, entfernen Sie die Samen und Membranen dann in dünne Scheiben schneiden.Die Zwiebeln dünn schneiden.

Zutaten, die Sie benötigen

Roter Pfeffer

Trockene Würze Reiben

Heilbutt

Zwiebel

Seeds

Rindfleisch

1 Esslöffel Fett in einer sehr, sehr heißen gusseisernen Pfanne erhitzen, bis es brutzelt.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Fügen Sie Paprika und Zwiebeln, und rühren-braten, bis theyre nur Blasen.

Zutaten, die Sie benötigen

Peppers

Zwiebel

Fügen Sie Paprika und Zwiebeln, und rühren-braten, bis theyre nur Blasen.

Zutaten, die Sie benötigen

Peppers

Zwiebel

Gemüse aus der Pfanne nehmen und warm halten.

Zutaten, die Sie benötigen

Pflanzlich

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Fügen Sie der Pfanne einen weiteren Esslöffel Fett hinzu. Wenn das Fett brutzelt, das gewürzte gehackte Rindfleisch in die Pfanne geben und unter Rühren braten, bis es fertig ist.

Zutaten, die Sie benötigen

Rindfleisch

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Rindfleisch aus der Pfanne nehmen, restliches Öl hinzufügen und Heilbutt unter Rühren braten, bis er fertig ist.

Zutaten, die Sie benötigen

Heilbutt

Rindfleisch

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Heilbutt mit Kohl, Koriander & Avocado servieren und das Steak mit Käse, Paprika und Salsa servieren.

Zutaten, die Sie benötigen

Cilantro

Avocado

Kohl

Heilbutt

Peppers

Käse

Gemüsemesser (mit Einem Erwachsenen Verwenden)

Steak

Kochausrüstung

Pfanne

Zutaten

Portion:

Avocados, Gehackt 1

Kleiner gelber Kohl, gehackt 4Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren

Rohmilch Cheddar-Käse 1

Kleiner Bund Koriander, Gehackt 4Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren

Gekeimte Maistortillas oder andere gekeimte Korntortilla 454Nüsse jeder Art (gehackt)

Flank Steak 454Nüsse jeder Art (gehackt)

Heilbutt-Steaks 1

Kleiner Kopf Lose-Blei Salat, gehackt 2

Limetten, dünn geschnitten 2

Rote Paprika 4Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren

Frische Salsa 4Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren

Saure Sahne 1

rezept mexikanisch inspiriertes Gewürz reiben 2

Gelbe Zwiebeln 3(Winter)

Kokosöl oder Pastured SCHMALZ

Empfohlener Wein: Pinot Grigio, Grüner Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, grüner Veltliner und Pinot Noir sind eine gute Wahl für Heilbutt. Fisch ist so vielfältig wie Wein, daher ist es schwierig, Weine auszuwählen, die zu jedem Fisch passen. Ein knackiger Weißwein wie ein Pinot Grigio oder Grüner Veltliner passt zu jedem zart aromatisierten Weißfisch. Fleischige, stark aromatisierte Fische wie Lachs und Thunfisch vertragen sogar einen leichten Rotwein wie einen Pinot Noir. Ein Wein, den Sie probieren könnten, ist Maysaran Arsheen Pinot Gris. Es hat 4,5 von 5 Sternen und eine Flasche kostet etwa 18 Dollar.